齐家怎么自制菊花枕，菊花枕头有副作用吗所谓的菊花枕头相信大家都知道

所谓的菊花枕头相信大家都知道，就是用菊花为主要原料所制作出来的枕头。其实，如果有了解的朋友应该知道，现在市面上有很多利用花草来制作的枕头，比如薰衣草枕、金银花枕、菊花枕等。那菊花枕有什么作用呢?有没有副作用?人们又该怎么自制菊花枕?下面就随小编一起来看看吧。

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菊花枕头有副作用吗
对于这个问题，小编给出的答案是菊花枕头是没有副作用的，相反它是一种传统药枕，有健身疗疾的作用。那下面我们就来看一下菊花枕具体有哪些功效与作用。
【齐家怎么自制菊花枕，菊花枕头有副作用吗】菊花枕头的作用
1、治疗头痛、头晕
由于菊花本身就对头晕、头痛、失眠、高血压、耳鸣目眩等具有调治作用，所以用它与油柑子叶、绿豆壳所制作而成的菊花枕可以治疗头痛、头晕。同时还能使小便清长，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠也是有帮助的。

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2、清头目、祛邪秽
相信很多人都知道菊花是有一定的药用价值的，常见的可以清热、解毒、祛风。那用它为主原料制作而成的菊花枕据说有清头目、祛邪秽的妙益。倘若倚着这样的枕头读书或与朋友闲谈，相信会是很清雅的享受。
3、保健、养生
有闻过菊花的朋友相信都知道它具有淡淡的一种香气，而这种香气恰好能让人闻着心情愉悦，所以用它制作而成的菊花枕还具有保健、养生、清心明目的功效。

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怎么自制菊花枕
1、菊花枕
菊花拿去晒干，然后选用适量(一般是一千克) ，然后再配上川芎四百克，丹皮、白芷各两百克，将它们一起装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用半年左右。
2、菊花决明枕
这种菊花枕主要就是采用霜降前采摘的白菊，然后将其晒干，晒干之后就选用五百克，再加上五百克的决明子，同装入枕芯中。
3、菊花通窍枕
菊花通窍枕主要就是选用干的菊花三百克，然后再配上一百五十克的白芷与辛夷，一起装入枕芯。
4、菊花明目枕
菊花明目枕的主要成分是黄白菊花干各一百五十克，然后再配上两百克的苦荞麦皮以及一百克的黑豆皮还有三百克的决明子，最后将它们全部装入枕芯里。

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结语：通过以上内容的介绍，相信大家对菊花枕都有更进一步的认识了。它不仅没有副作用，而且还有很多功效与作用，当然，不同的功效还是与其制作的材料有关。所以，大家平时要是有兴趣的话，可以自己动手制作一个菊花枕头哦。