银屑病医生彭安明TB这菜长的不起眼,很多人都没吃过,没想到竟然对银屑病这么有利
这菜长的不起眼 , 很多人都没吃过 , 没想到竟然对银屑病这么有利
这菜长的不起眼 , 大家都会扔掉 , 没想到竟然对银屑病这么有利!
红薯相信大家都是吃过的 , 但是大部分人都是只吃红薯 , 叶子直接摘下来扔掉了 , 还有很多人只买红薯 , 家里从没出现过红薯的叶子 , 殊不知 , 红薯叶子却是个好东西!
【红薯叶子小科普】
红薯叶的营养价值非常高 , 含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质 , 红薯叶可以说是营养最均衡的蔬菜 。
亚洲蔬菜研究中心已列红薯叶为高营养蔬菜品种 , 称其为"蔬菜皇后" 。
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——为什么说红薯叶对银屑病很有利呢?
1、净化患者血液、排除毒素
红薯叶中含有丰富的叶绿素 , 它们能帮助银屑病患者身体净化血液 , 帮助肾脏排毒 。 毒素从体内排出去 , 身体好了 , 银屑病自然好的更快些 。
并且银屑病患者较一般人来说体内的微量元素并不均衡 , 很多维生素和矿物质含量都远低于正常值 , 每天吃一把红薯叶 , 还能补充缺少的铁质和维生素C等微量元素 , 帮助重建微循环系统 。
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2、嫩滑受损皮肤 , 延缓衰老
困扰银屑病患者的一大难题就是皮损处的皮肤了 , 尤其秋冬季节 , 干燥的皮肤不仅触感不佳 , 更是让患者瘙痒难耐 。
而患者除了要注重保湿外 , 内调也很重要 。 每天吃点红薯叶能调节银屑病患者的新陈代谢 , 令皮肤细腻光滑 , 常吃还可延缓衰老 。
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3、提高机体免疫
目前临床研究证明 , 银屑病也是一种免疫功能失调的疾病 , 而红薯叶的抗氧化物含量是其他蔬菜的5-10倍 , 可以增强银屑病患者的免疫力 , 预防病毒感冒和流行性感冒 , 让银屑病患者的秋冬季节过得更舒心 。
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温馨提示:
了解红薯叶的功效之后大家可以适当多吃一些 , 不过各位患者需要注意 , 饮食对于银屑病只能起到一定的辅助作用 , 想要彻底康复还是得到专业医院接受规范治疗 , 完全依赖食物的效用是不可取的 。
【银屑病医生彭安明TB这菜长的不起眼,很多人都没吃过,没想到竟然对银屑病这么有利】另外 , 如果是消化功能不好的患者不要多吃 。
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