红酒金橘红酒煮金橘图解 _金橘

每天吃两个用红酒煮的金橘对改善肤色很有好处。自从日本女演员山田玲子推荐了这个好方法后，许多日本女性纷纷效仿。

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【红酒金橘红酒煮金橘图解】数据显示，红酒和金橘都有很强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C ，红酒和维生素C的抗氧化作用是单独使用维生素C的5倍。因此，红酒煮金橘可以说是缓解皮肤老化、改善肤质的较好组合。
在中医中，金橘可以平肝、消食、导滞、健脾和胃；红酒可以温经，改善微循环。两者合用，可以起到调节气血的合用作用，比分开吃要好得多。尤其是在冬天，女性更容易出现血流不畅的情况。吃红酒和煮熟的金橘好。最好在饭后半小时食用，有助于消化，让有益成分被均匀彻底地吸收。
这个方法做起来也很简单。将金橘洗净，放入沸水中煮3至4分钟。冷却后，用牙签在每个金橘上戳几个洞，然后放入滚烫的红酒中，小火煮30分钟。

红酒金橘 红酒煮金橘图解

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