衡水中学@衡水中学学霸2分钟视频泄露秘密：不要和凌晨5点起床的人做朋友( 二 ) 学霸

在他们眼里，时间这种宝贵资源，即便做不到像盖茨那样以秒计，也要争取能以10分钟的时间颗粒度进行管理。
可惜的是，少有人的时间颗粒度这么细。
很多人的时间颗粒度是1小时，熬夜刷手机看4个小时，对他们可言，只是花了4个单位时间。
但在10分钟时间颗粒度的人眼里，熬夜刷手机看4个小时，是难以想象的。
因为对他们而言，相当于花了24个单位时间，这是相当大额的时间开销和投资。
掌握了这个概念，我们就可以学着做好时间记录和日程管理，并用更细的时间颗粒度做时间安排。
02
精要主义
美国硅谷，有一位咨询顾问萨姆，工作认真负责，对很多要求甚至不假思索一口答应。
他终日奔波于各种会议之间，企图让每个人都满意。
然而，工作质量的下降，令他感到压力陡增，仿佛自己成了处理琐事的专家。
工作不仅没给他带来满足感，而且还让他费力取悦的那些人，也感到不满。
后来，他的好朋友给了他一个建议：只做咨询顾问的工作，其余一律不做。
也就是说，只做自己认为重要的事情，忽略其他一切别人要求的事。
过去，他总是自愿承担那些最后一刻才出现的工作。现在，他想方设法不再主动揽活。
过去，他是所有收件人中，最早回复邮件的那个，现在他不再争强好胜。
坚持了几个月之后，萨姆发现，自己不仅白天的工作时间更加充裕，而且晚上下班回家之后，还有了更多的时间享受家庭生活。
而这种做法，并没有产生负面影响。主管没有为难他，同事们也没有怨恨他。
恰恰相反，他的工作得到了比以前更多的尊重和重视。
这就是精要主义的核心原理：做事追求“更少，但更好” 。
精要主义不是要求我们如何完成更多的事情，而是如何做好少数对的、更重要的事情。
它并非提倡为了少做而做，而是主张只做绝对重要、必做之事。
尽可能做出最明智的时间和精力投资，达到个人贡献峰值。
我们需要高度重视选择、甄别、取舍，花充分时间和精力，力图使自己做出少而精的决策。
03
费曼技巧
有位学神叫斯科特·扬， 1988年出生在加拿大。
他从高中开始放学后就几乎不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。
读大学时，他每天学习一般不超过2个小时，但他的平均成绩总保持在A以上。
从加拿大马尼托巴大学商科毕业后，他又以超凡的速度学习了麻省理工计算机课程。
之后，他又登上了TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，出书《如何高效学习》。
他在家用了12个月，在网上完成了4年麻省理工大学33门的计算机课程，节省了150万的大学学费。
他一年去了4个国家，学习了4门语言，可以达到沟通交流程度。
问及学习奥秘，他说，学习方法很重要，更深层次的知识加工与反复的温故知新，在某些情况下会加倍学习效率。
而没有正确的学习方法，学习将永远停滞。
什么是费曼技巧？费曼是诺贝尔物理学奖获得者理查德·费曼。
他提出过一种学习方法，出现在学神斯科特·扬的《如何高效学习》中。
具体步骤分为4步：
①选择你想要理解的内容，学习完某个小节后，拿出一张白纸，把这个概念写在白纸最上边。
②以教为学，假设一种场景，你正要向别人传授这个概念。
在白纸上，写下你对这个概念的解释，就好像在教别人。
③如果你感觉卡壳了，就回顾学习资料，重新学习那部分，直到领会为止。
④为了让你的讲解通俗易懂，用自己的语言简化表达。
可以借鉴参考这个方法，让自己更有效率地学习，更透彻地理解书本内容。