性格内向不爱说话怎么办不爱说话怎么办 _说话

不爱说话怎么办(性格内向不爱说话怎么办)
导读:气质决定你是什么样的人。一般气质开朗爽朗的人，比别人更容易得到别人的爱好。而性格内向不爱说话的人，有时候也不想和他亲近，也不喜欢和他做朋友。他们总是神秘而奇怪。有的人天生如此，有的人经历了不好的过去，使得气质发生了很大的变化。但是，我们可以通过红豆博客的后天改造，让自己变得明朗起来。红豆博客会让你觉得世界充满乐趣！
改变自己的一些常用 :
1.首先，要充满自负，要相信自己，因为自负可以让你做的每一件事都感觉轻松很多。
2.在人多的地方会让你开朗，不再是一个害羞的人。
3.参加一些冒险和的运动来锻炼你的勇气。
4.每天保持更多的微笑。无论如何，坚持美好的红豆博客心情，尽力微笑。没什么大不了的。
5.平时多和人交流，多说话，每天坚持多说话。慢慢的，你会觉得自己不再沉默。
6.别人自言自语的时候，不要低着头，勇敢地看着对方。
7.遇到害怕的事情不要紧张，不要冲动，这样会语无伦次，甚至说不清楚；可以深呼吸几次，心情会变得平静一些。
8.和好朋友聚会，去KTV唱歌。酒吧是最放松的地方。
以上只是一些个人经验，当然改变自己的也有很多，这里就不细说了。
还是那句话，自负是最重要的，自负是改变自己的基础。
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