甜椒洋葱炒猪肝
文章插图
用料
主料:新鲜猪肝200g洋葱半个甜椒半个
辅料:红尖椒2个蒜苗1根
腌制猪肝:料酒1汤匙食用油1汤匙淀粉1汤匙姜片3片蒜片1瓣大蒜切片
调制料汁:清水1/3碗料酒1汤匙生抽1汤匙淀粉半汤匙老抽半汤匙盐1茶匙白糖1茶匙
调味料:食用油适量
做法
新鲜猪肝泡水30min除杂质,捞起洗净,切除白色筋,然后切薄片,放入碗中,加入1汤匙料酒、食用油、淀粉,姜片,蒜片,抓匀,腌制15min。
洋葱、甜椒、红尖椒切小块,蒜苗切小段。
烧开一锅水,放入猪肝焯一下,翻拌20s,关火,捞起猪肝沥干水分,洗锅。
为了防止猪肝炒久变老,所以先把料汁调好。
【调制料汁】
在碗中加入1/3碗清水,1汤匙料酒、生抽,半汤匙淀粉、老抽,1茶匙盐、白糖,搅拌均匀。
热锅冷油,先放入洋葱炒香;
放入甜椒、红尖椒炒至断生;
放入猪肝,倒入调制好的料汁,大火快速炒匀;
放入蒜苗,再快速翻炒几下,关火。
起锅装盘。
土豆红烧肉
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用料
主料:五花肉150g土豆1个(约300g)
辅料:热水适量姜片5片八角1个桂皮1块葱花少许
调味料:料酒2汤匙生抽2汤匙老抽半汤匙冰糖8粒食用油少量
做法
五花肉洗净,切厚度约0.5cm小块。
土豆削皮切块,泡入水中(去除表面多余淀粉,同时也可以防止其氧化变黑)。
热锅热少量油,转中小火,放入五花肉片,均匀煎至两面金黄,盛出备用(五花肉加热就会产生猪油,煎的时候只需要少量油);
利用煎完五花肉产生的猪油,放入土豆块,中火翻炒至表面金黄,盛出备用;
将锅中剩余的油倒出另外炒菜用,才不会太腻。
锅中放入五花肉,加入2汤匙料酒、生抽,半汤匙老抽,5片姜片,1个八角,1块桂皮,8粒冰糖,加入热水至没过五花肉约1cm高,盖上锅盖,中小火煮20min。
放入土豆(图示为刚放入土豆),盖上锅盖,继续煮10min;
打开锅盖,转大火翻炒收汁。
起锅装盘,撒上葱花。
红烧日本豆腐
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用料
主料:日本豆腐2条甜椒半个胡萝卜半根香菇5朵
辅料:蒜片3瓣大蒜切片姜丝少许葱花少许
调味料:生抽1汤匙蚝油半汤匙香油半汤匙白胡椒粉少许食用油适量
做法
准备食材。
日本豆腐切1cm厚片;胡萝卜削皮切块;甜椒去籽切块;香菇去蒂切块。
热锅热油(油可以多一些,后面还需要用到),放入日本豆腐煎至两面金黄,捞出备用。
用锅中的底油,先放入蒜片、姜丝、葱花炒香,然后放入胡萝卜、香菇,加入1汤匙生抽、半汤匙蚝油,炒匀;
倒入煎好的日本豆腐,加入半碗清水,中火煮10min;
放入甜椒,加入半汤匙香油、少许白胡椒粉,轻轻推匀。
起锅装盘。
西红柿炒蛋
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用料
主料:西红柿1个鸡蛋3个
辅料:葱花少许
鸡蛋去腥:盐1茶匙白醋半汤匙
调味料:番茄酱1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油适量
做法
准备食材。
西红柿削皮切块。
3个鸡蛋打入碗中,加1茶匙盐、半汤匙白醋(去腥增鲜),搅拌均匀。
热锅热油,倒入蛋液翻炒至成形,盛出备用。
热锅冷油,放入西红柿,加入1汤匙番茄酱,中火翻炒30s;
倒入1/3碗水,加入1茶匙盐、白糖(平衡酸味),转大火煮至西红柿变软;
倒入鸡蛋,炒匀,撒上葱花,关火。
【让人馋涎欲滴的经典下饭菜上桌喽,看看是否有你喜欢的!】起锅装盘。
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