萌孩控也能恢复得快？医生：请先搞懂“产褥期”，为啥外国女性不坐月子坐月子

坐月子，是中国女性的生育传统，毕竟生娃着实是件耗费精气神的“大病” ，很容易掏空女性。因而，女性若是没有经过一段时间的精心照顾，几乎很难把身体恢复到生育前的健康状态，反倒上了年纪还会大小毛病不断。
一、因坐月子引发的家庭大战

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前段时间丽丽顺产生了个大胖小子，出院后婆婆总是认真谨慎地管理着她的月子生活，这对她来说简直是酷刑。
丽丽是个城市娃，每天洗澡都会淋浴，尤其是生完孩子后更是想好好洗洗澡，可婆婆却一再制止说不能洗澡，只用水盆接水给她擦拭身体。
这种行为对于丽丽这个讲究隐私的精致姑娘而言太过难受，最终只能向自己妈妈打电话控诉委屈。
【萌孩控也能恢复得快？医生：请先搞懂“产褥期”，为啥外国女性不坐月子】原本丽丽妈妈以为女儿是被婆婆欺负，哪成想听完话才知道亲家的做法很正确，于是痛骂女儿不知好歹，坐月子不就不能碰冷水和洗澡，让她多听婆婆的话。
其实，发生类似行为的案例还有很多，那么关于坐月子，我们身边的女性又是如何想的呢？

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有人说：年轻的时候不相信有坐月子这一套，自己想碰冷水就碰冷水，想吹电扇就吹电扇，结果却悲剧了。不仅手经常无缘由的蜕皮，而且走路没几步就会脚底板疼。等到生老二的时候，认真坐月子，不开排风不开窗，洗完头马上吹干，结果身体的毛病就都好了。
有人说：看到网上那些说不做月子的，一定是没生过娃的！如果你敢在月子里吹风，没多久你就会发现空调一吹，你胳膊肘的骨头缝都会疼痛感不断。身体是自己的，永远不要拿生命健康与别人“打赌” ，不然受苦受累的只会是你自己。
有人说：我头胎是在加拿大生的孩子，剖完后护士送过来一杯冷水，我看了看没敢喝。虽然说没在祖国生育，可该注意的东西还是不能忘。要知道，外国人那结实又大个的块头，恢复自然比我们快，所以别拿自己的小身板去模仿别人，更不能喝冰的碰冷的。

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二、女性坐月子的好处有哪些
1、调理虚弱的身体
分娩时女性不但耗费巨多体力，还对自己的身体造成了一定劳损，比如说会阴部的撕裂伤、剖腹产的手术伤口，还有胎盘剥离时在子宫留下的创伤等，这些都需要时间恢复正常，所以说坐月子相当于是她们静养疗伤的时间。
2、奶水会更充足
女性在生孩子的过程中气血被掏空，需要花费一定时间好好修复调养。而月子要想做得好，首先产后饮食也就是我们常说的月子餐特别重要，不仅要营养均衡，还要具备下奶功效，毕竟孩子需要母乳喂养。
所以说，若是月子里没有吃好月子餐，那么产妇就会出现奶水不足的问题。
3、产后不容易抑郁

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产后抑郁在我国的发病率极高，占据着15%-30%的比重，可以说10个妈妈中可能就有3个会患有产后抑郁，主要是产后心绪不宁所致。
这是因为女人生完孩子后，她们的身份会发生变化，她们从女人变成了妈妈，需要时间适应自己的新身份，以及学习如何手把手的照顾孩子。
因此，坐月子也就是妈妈的缓冲期。
三、外国人不坐月子，但他们有产褥期
随着近些年的思想解放，不少中国女性对于坐月子的说法态度各异，甚至有部分女性认为坐月子是传统“陋习” ，应该舍弃这种不良习俗。