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肾脏对人体作用巨大 ， 倘若不注意肾脏“4怕” ， 很容易引发肾脏疾病 ， 影响身体健康 。
以上“记三字 ， 喝三水”需要牢记 ， 积极做好 ， 能够让肾脏越来越强壮 。 此外日常生活中还需要注意饮食均衡规律 ， 并积极参加运动 ， 保证身体新陈代谢正常运行 ， 预防肾脏疾病出现 。

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