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春暖花开之际 , 田野山头各种野菜一茬接着一茬冒头 , 柳芽、香椿、荠菜、油菜、米蒿这些都是大自然馈赠的“春之味” 。荠菜吃得最早 , 别的野菜还不见踪影之时 , 荠菜就已经遍布田间野地 , 所以又名“报春菜” 。更难得的是荠菜没有“怪味” , 带有淡淡的清香 , 味道鲜美 , 营养价值很高 , 《本草纲目》称之为“护生草” , 是野菜中的上品 。
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荠菜算得上是“百搭之菜” 。若在菜肴之中加入荠菜 , 浓者可提鲜 , 淡者可出味 , 可热炒、凉拌、熬成菜羹 , 样样均可 , 不管怎么吃都能让人感受到舒爽之味 , 拿来做馅 , 包成饺子或是煎成馅饼 , 更能最大程度的发挥荠菜的清香之妙 , 春季踏青的时候多挖点吃 。
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分享一道荠菜馅饼做法 , 皮薄馅多 , 荠菜的清香搭配鸡蛋的鲜美 , 加入少许粉条提升口感 , 既美味又营养 , 而且吃过以后嘴里没有异味 , 早上吃过后能避免尴尬 , 比吃韭菜盒子强 。
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【荠菜馅饼 】所需食材:荠菜1把、鸡蛋2个、粉条1把、面粉300克、食盐、鸡精适量 。
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1、准备一个大盆 , 加入300克面粉、3克食盐 , 倒入150克开水先烫面 , 再加入80克凉水 , 用筷子搅拌成絮状 , 揉成偏软的面团 。
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2、面团不用醒发 , 直接搓成长条 , 切成剂子 , 团成圆球 , 表面刷油 , 这时醒面30分钟 。
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3、荠菜摘去枯黄叶子、去除老根 , 冲洗干净 , 放入盐水里面浸泡10分钟左右 , 锅中加入适量清水 , 水开加入少量食盐和油 , 放入荠菜焯水1分钟左右 , 捞出沥干水分 , 也可以用纱布包裹荠菜 , 挤出多余水分 。
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4、荠菜切碎 , 粉条热水泡软之后切碎 , 鸡蛋加盐打散 , 起锅烧油 , 油温至3成热时 , 倒入蛋液 , 筷子迅速在锅中画圈搅拌 , 这样炒出的鸡蛋较碎 , 后期不用再铲碎了 。
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小贴士:因为是素馅饼 , 所以炒鸡蛋时可以多放点油 , 这样后期调馅就不用再放油了 。
5、盆中加入荠菜碎、鸡蛋碎、粉条碎 , 搅拌均匀 , 加入适量食盐、鸡精调味 , 荠菜味道清香 , 很是鲜美 , 所以不用加入过多调料 , 以免影响荠菜的清香之味 。
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6、拿出一个面剂 , 擀成圆饼状 , 放上馅料后包起来 , 剂口朝下摔一下 , 这是馅饼不露馅的关键之一 , 按压成圆饼即可 。
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7、电饼铛或平底锅放入适量食用油 , 放入馅饼 , 表面刷油 , 盖上盖子 , 煎至一面金黄之后翻面 , 等到两面金黄、馅饼鼓包 , 即可夹出 , 这样一份皮薄馅大、鲜香味美的荠菜馅饼就完成了 。
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——老井说——“扬州八怪”的代表之一郑板桥曾感慨:“三春荠菜饶有味 , 九熟樱桃最有名 , 兴不辜诸酒伴 , 令人忘却异乡情 。”荠菜凭借“朴实的出身”、清新的香气、鲜美诱人的味道 , 几千年来令人们为之“着迷” , 其实吃荠菜不仅仅是吃味道 , 更是一种春意、一种令人无法割舍的别样情愫 。阳春三月 , 外出踏青若是看到这些“不起眼”的荠菜 , 可千万别错过了 。
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【烙饼吃特别的香 哪种油烙饼香】我是市井觅食记 , 与世界交手多年 , 依然光彩依旧 , 兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事 , 每日更新菜谱和美食趣闻 , 关注我 , 享受美食不迷路 。
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