愤怒是一种非常常见的生理情绪 ， 在我们每个人的人生中难免会有这样的负面情绪 ， 而如果你觉得自己总是容易被别人激怒 ， 其实并不是因为你的心胸狭隘 ， 而是你并不知道怎样去正确的生气 ， 鬼谷子留下来的这三个道理就可以告诉大家如何才能正确的疏导这种负面情绪 ， 他都说了什么呢？
首先我们要明白 ， 愤怒这种情绪是非常正常的 ， 并且在每个人身上都会发生的 ， 而大多数生气的原因都是因为我们对现状不满意 ， 但是无能为力去改变这种现状 ， 更有甚者是努力改变之后 ， 但是没有什么结果 ， 这样子之后所产生的情绪就是愤怒 。

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世无永恒显贵之人 ， 做事也无永恒效法的榜样;圣人总是顺乎规律 ， 所以无所不为;圣人以真理为标准 ， 所以无所不听 。 做好我们要做的事 ， 重要的是不违背之前定好的策略 。
如果计谋合于彼方利益 ， 则一定不合于此方利益 。 一个人献计 ， 不可能同时效忠于两方 ， 必然有合有忤 。 合于此方意愿 ， 就要违背彼方意愿 。 这便是忤合之术 。

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鬼谷子说：一个人 ， 若容易被激怒 ， 并非心胸狭窄 ， 是不懂这3个道理
现代社会日新月异、竞争激烈、新生力量层出不穷 ， 看似风平浪静的职场实则暗波涌动 ， 每个人都顶着巨大的压力忙于奔波、疲于生计 。 在高压之下 ， 很多人会变得暴躁易怒 ， 但其实一个人容易被激怒 ， 并非是由于他心胸狭隘 ， 主要是因为他不懂这三个道理！

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第一、生气不能泄气
每个人都有烦躁狂乱、情绪无处安放的时候 ， 被不公平对待、被误解、被否定等瞬间难免会生气 ， 但这个时候你要知道生气是无能的表现！在面对这样的困境时 ， 要正视现状 ， 不能泄气 。
马云是一个情绪管理非常到位的企业家 ， 在很多场合 ， 他不卑不亢、性格温和！其实他创业初期困难重重 ， 但他总是在最想生气的时候梳理头绪、毫不泄气、平复心情 。
著名的学者孟子曾经在《生于忧患死于安乐》中写道“天将降大任于是人也 ， 必先苦其心志 ， 劳其筋骨 ， 饿其体肤 ， 空乏其身” ， 一个能成就大事的人 ， 在成功之前必定是要经历很多的艰难险阻的 ， 而生气、愤怒和沮丧更是成功道路上非常常见的绊脚石 。

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第二、生气不能怄气
怄气是拿别人的错误行为来惩罚自己 ， 也是对自己身体的不负责任 。 在生气的时候 ， 一定要及时的将坏情绪释放出来 。 有效发泄不良情绪有利于身心健康 。
李白在自己的诗中写道 ， “举抽刀断水水更流 ， 举杯消愁愁更愁” ， 喝酒自己给自己解闷儿 ， 无疑是一个消愁的方式 ， 但是其实效用并不大 ， 真正能够解决这种负面情绪的方法还是要跟别人去多做交流 ， 把自己心中的不满宣泄出来 ， 才能够真正从根本上得到解决 。

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第三、争气 ， 不要生气 。
我们刚刚已经说过了 ， 生气的原因无非就是因为对自己的不作为感到失望、无非就是因为现如今的现状并不符合自己的愿望 ， 并不是自己理想的状态 ， 所以因为失望而引发了愤怒这种负面的情绪 ， 从而一发不可收拾 。
但是不知道大家有没有想过 ， 愤怒这种情绪反而会延缓我们在追求远大目标道路上的进程 ， 《战国策》上有写道“行百里者半九十” ， 往往你感觉难堪感觉改变不了现在的局面 ， 那就是这件事情中最困难的时候 ， 也就是快要成功的时候 ， 如果这时候因为愤怒而选择了放弃 ， 是不是有些太得不偿失了呢？

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