蛙真相：宝妈下禁止令，7个月后产生意想不到的效果，孩子沉迷手机电视文|文儿你是不是也有这样的苦恼

文|文儿
【蛙真相：宝妈下禁止令，7个月后产生意想不到的效果，孩子沉迷手机电视】你是不是也有这样的苦恼，孩子在家不是玩手机就是看电视，你吼也吼了，骂也骂了，甚至想过动手打孩子，但是依然没有任何效果？孩子就像是着了魔一样，被手机、电视吸引，根本不把你的话当回事？其实，这是网络时代，父母在育儿的过程中遇到的问题之一。
孩子沉迷手机电视，甚至连国外父母也不能幸免。去年的时候，美国的一位作家莫莉·德弗兰克在社交网络上，就讲述了家里孩子沉迷手机、电视、电脑等电子产品。最开始的时候，她是采用比较温和的方式控制孩子玩手机电视。每天给孩子一个小时的屏幕时间，但孩子的脾气变得更暴躁，喜欢吵闹和抱怨。她和老公商量之后，决定狠心向孩子们下“禁止令” ，禁止孩子孩子接触家中任何电子产品，结果7个月后产生意想不到的效果。

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7个月后， “禁止令”产生的效果立竿见影
在“禁止令”刚开始实施的时候，莫莉自然是遭到孩子们强烈抗议。孩子们发现哭闹抗争没有用后，就慢慢接受。茉莉也感叹，没想到这么顺利，这种感觉就像是把离家多年的孩子带回家。在经历过30天的“戒断期”以后，莫莉发现家里孩子从依赖电子产品变成喜欢创作、阅读。 7个月后，莫莉惊喜地发现，孩子从睡梦中醒来以后，看见正在阅读的爸爸妈妈，也会主动加入队伍，拿起自己的书开始看起来。虽然，屏幕对孩子来说是非常诱人的，但是经历过7个月的戒除之后，很显然也是产生了立竿见影的效果。
有不少研究已经证实，孩子过度使用电子产品，不仅容易造成视力下降，还会变成一个注意力不集中、脾气暴躁、喜欢强词夺理的人。作家莫莉用亲身经历讲述了，给孩子戒掉电子产品取得的效果。我们如何从中学习并获益呢？其实莫莉也分享了自己的经验：

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莫莉表示，在和孩子进行无屏互动的时期，并不需要准备太多东西。只要每天给他们读书，让他们爱上阅读，并且多为孩子准备需要动手、动脑的活动，就能取得不错的效果。
不过，我想莫莉应该忘记了提到禁止孩子接触电子产品，重在坚持，不能“三天打鱼两天晒网” 。莫莉连续7个月禁止孩子接触电子产品，已经说明了“坚持”的重要性。还有就是，作为家长在孩子戒电子产品的时间里，家长不能双标，自己也要少碰电子产品，多看书，给孩子做一个积极的榜样。孩子自然会跟着家长，也喜欢上看书。

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家长要以身作则地引导孩子，在虚拟和真实世界之间设立好界线
如果孩子年龄尚幼，确实需要家长的帮助，发展出很好的自控能力，可以在家禁止孩子接触电子产品，以防沉迷其中。但是，这里还是不忘提醒各位家长，如今是网络信息时代，家长不让接触电子产品，只是暂时的。随着孩子的成长，他有各种各样接触电子产品的机会。所以，家长最重要的还是要以身作则地引导孩子，让他在虚拟和真实世界之间设立好界线。既让孩子享受到科技服务的便利，同时也能不忘记关注身边真实的人和事，不能一味阻止孩子使用电子产品。