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我们知道零极限Hooponopono清理的4句咒语是:对不起 , 原谅我 , 谢谢你 , 我爱你 。
而在实践过程中 , 还有5种清理工具 , 可以加强清理效果 , 帮助我们更好地进行清理工作 。
01 蓝色太阳水我们身体的70%左右是由水组成的 , 所以说水是生命之源 , 我们时时刻刻都离不开水 。
找一个透明的蓝色玻璃瓶或者塑料瓶 , 装满水 , 盖上盖子 , 放到太阳光下照射1个小时以上 。
如果遇到阴雨天气 , 也可以使用白炽灯代替太阳光 。
我们可以使用这些光照射过的水(全部或者部分混合)来泡茶、做饭、洗漱、沐浴、拖地、浇花……
它不但可以清除我们潜意识、身体中的引起问题的记忆 , 还可以清除和净化我们生活的环境中我们不需要的记忆和能量 。
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02 橡皮擦准备白纸、铅笔和橡皮擦(也可以用白板和白板擦替代) 。
如果你感到焦虑、不安 , 或者有其它不舒服的情绪 , 就在白纸上画几个“X” 。
然后一边用橡皮擦慢慢擦除这些“X” , 一边想象着正在头脑中将这些信息清除:“我现在感到焦虑 , 清除、清除、清除;我不知道是自己内在的哪一部分引起了焦虑 , 清除、清除、清除;我感觉不舒服 , 清除、清除、清除;我慢慢变得平静 , 清除、清除、清除;我现在感觉很好 , 清除、清除、清除 。”
在此过程中产生的所有舒服或者不舒服的想法和感觉 , 都告诉自己“清除、清除、清除” , 因为我们并不知道真正引起问题的是我们内在的哪一部分记忆 。
我们清除所有的想法、感觉和记忆 , 其实就是让自己回归零的状态 , 让“神性”的光照射进来 , 引领我们回归到正确的轨道之上 。
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03 Ceeport 贴纸“Ceeport”代表了归零 , 意思是“正在回归到零的状态的路上” , 或者说“回到零状态的避风港” 。
准备一些Ceeport 贴纸 , 贴在床头、办公桌、电脑、皮包、手机背面等等你经常活动或使用的地方 , 时刻帮助我们进行清理工作 。
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04 冰蓝(Ice blue)我们也可以通过不断地诵念“冰蓝(或者Ice blue)” , 让自己的心灵归于平静 , 让自己回归到零的状态 。
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05 零极限清理音乐音乐是宇宙的通用语言 , 好的音乐具有强大的能量 , 是一种直抵人心灵深处的力量 。
我们可以准备零极限的清理音乐或视频 , 经常聆听和沉浸其中 , 不但可以在音乐的韵律之中进行即时的清理 , 同时还可以达到“余音绕梁 , 三日不绝于耳”的持续的清理效果 。
【零极限的5种清理工具分享 怎么帮别人做零极限清理】下面的链接是我非常喜欢的零极限清理音乐 , 分享给大家 。
Hooponopono , 大我的平静 。
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零极限清理音乐
“晏私语” , 用有温度的文字记录人生的进步和成长 。
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