外面卖的豆芽,便宜倒是便宜,制作方法却不让人放心。豆芽虽好吃,还是要吃得安全健康才行。
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制作方法:
用料:绿豆一小碗(120克),可乐瓶一个(大号饮料瓶)
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绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀冒出小小的白点。
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把冒出小白点的绿豆倒入瓶里。注意关键点:可乐瓶事先用剪刀剪开一个大口。瓶子的底部均匀的打很多个小孔,孔越多越好
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豆子装瓶后,用黑色的塑料袋围起来,遮光。瓶的底部用一个小碗垫着,接住滴出来的水份
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大约每隔 4~6 小时,就做一次用水清洗。直接对水龙头均匀冲水即可,水就直接从小孔排出
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绿豆发芽很快,第一天,绿豆会冒出小小白点,第二天大概会有 2~3cm 长,发到第四天就可以收成了
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发豆芽注意以下三点:
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1.可乐瓶的瓶口事先用剪刀剪开一个大口
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2.可乐瓶的瓶子底部要均匀的打上很多个小孔,便于用水龙头的水直接冲洗和排水,达到换水透气,能保持豆芽新鲜
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3.自发豆芽不要让豆芽见光,也不要发太长,保持鲜嫩。豆芽见到光容易发红,发苦,影响口感
【豆芽不用买,一个塑料瓶+一把绿豆,够全家吃好几天】
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