生活送给老人的礼物送给老人的礼物有哪些 _小知识

生活送给老人的礼物
武礼建
人生有两个重要节点，一是长大成人踏上职业征程，一是老之将至步入退休生涯。青壮年时代，辛辛苦苦地奔忙在职业征程上，结束职业，一下子感觉生活送给老人许多礼物，因而使老年的退休生活晚霞满天。
最宝贵的礼物是时间。为了生计，在职场上打拼，匆匆忙忙，不知道时间都到哪儿去了。卸职下来，最不缺少的就是时间。生活讲究规律成为绝对可能，起床不用设置闹钟，锻炼可以选择最佳时段，一日三餐都可以正点。呼朋唤友，随叫随到。出行不怕误点，旅游三五两天，十天半月，不会因拼假而苦恼。艺术赋闲，不问是白天或是夜晚。候鸟式康养，寒暑时令都能调度。中断的兴趣，有时间继续，未圆的梦想，有时间实现。突然心血来潮，想着还可以再做点事情，好哇，说干就干，从零起步，还真的能够做成几件。时间摆在眼前，而且充盈得很，是不是抓得住是关键，正如毛主席所说，一万年太久，只争朝夕，每位老人都大有可为。退休在即，我曾经为有大把时间而苦恼，一经下决心，为地方文化做点功夫，十年下来，竟然还出了些许成果，那可是几本书的文字呀！（《神韵开江》、《神游开江》、《诗意开江》、《窦容邃研究》、《百年开中》等）
最奇葩的礼物是随心所欲。人之初，做的美梦太多，磕磕绊绊，一路走来，真正圆梦的不多，到今天回头去看，实在有些叹息。但是站在退休余生的节点上，想到凋谢的鲜花可以重放，失落的梦想可以再圆，只要心不死，劲可鼓，足以做成自已想做的事情。一次旅游结识一个旅友，他原是供销社的一位职工，忠于职守，半步都没离开过单位，到退休时对妻子说，我从小都想走遍中国，我们一起出门走走，看看祖国的大好河山吧。妻子痛钱，却说丢不开儿孙们，圆你的梦去吧。他也很现实，回答妻子说，给我十年时间，我会量力而行，不了夙愿，我会抑郁而死的。我问他，今年是几年了。他伸出一个巴掌，五年。我又问，走过半个中国了吗？他笑笑说，如果不是年初的疫情（指2020年春天），就快圆梦了。满是洋洋自得的神情，真让我羡慕，他还跟上一句，随心所欲，心想事成，更让我兴奋不已。想到儿时爱涂鸦，最大的一个愿望就是想画出点名堂来。结果阴差阳错，半生下来，画画的边都没沾上。现在我可以拾起做画家的美梦，从头再来。没逢上科斑运，勤能补拙，从最简单的钢笔画开始，而后又习国画，还通过自学电脑绘画，到今天居然有作品参展上刊物了，真应了旅友那句话，随心所欲，还真能心想事成！
最魔幻的礼物是养身秘诀。说到养身，自古都是皇室和贵族的专利，养身之道才成为秘诀。而今在中国，人人都可以追求健康幸福，养身成为时尚，养身秘诀不再是葵花点穴手似的武林秘籍，无论是口口相传，还是光纤频递，全民养身成为时代最靓丽的风景线。因为有时间，又能随心所欲，老年人的养身像魔术师手里的魔棒一样，变幻无穷，异彩纷呈。合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，成为养身秘诀的四大奠基石。有经典学习，专家领跑，加上个体经验，人人个个都能从不同秘诀中收获红利。我身边的许多老年朋友各自选择适合自已的养身方法，而且履行不辍，乐不可支。美食家蔡阿姨逢人就讲，拎起科学的菜篮子，过好健康每一天；健康咨询师罗医生一再告诫老人，文明病是富裕起来吃出来的；老来俏王彩霞八十有加，不化妆绝不出门；傲国公牛得贵，七十岁坚持冬泳，一生无恙，没吃一片感冒药；爱唱歌的说唱歌可延年，常跳舞的说跳舞能益寿，写字画画的都说艺术赋闲，松鹤百年。我也有自已的养身神道，那就是做活路，多做事，美滋滋，越做寿越高，越做命越长。我相信，迈过七十有三的坎，身体无疾，路还长，高龄在望。一句话，健康是金子，人活百岁不是梦。今天，人活七十古来稀已成为历史，所以才有民谣“百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里”在四乡八里传唱。
【生活送给老人的礼物送给老人的礼物有哪些】我突然想到，上个世纪的今天，中国人的平均寿命才38岁，百年时间翻了一翻，这哪是生活送给我们老人的礼物，而是新时代带给老人们最大的福祉。

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