「药师不姓黄TB」五种养心安神药，心神不宁、失眠多梦疗效好！赶紧试试吧

生活中有很多因素会扰乱我们的心神。但是，如果频繁出现心神不宁、失眠多梦、忧郁烦躁等症状，可能是我们身体某个地方出现了问题。这个时候，就需要用一些性平温和的药，缓和自己的暴躁和不安。有些药，是会让人开心的。
在中药界，有五种具有养心安神功效的中药，它们性味平和，可相互配伍，或是随证选用，治疗心神不宁、失眠多梦效果非常好。到底是哪五种药呢？让我们一起去看看吧~
1.酸枣仁

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性能：甘、酸，平。归心、肝、胆经。
功效：养心益肝，安神，敛汗，生津。
应用：
（1）心悸失眠。本品味甘，入心、肝经，能养心阴、益肝血而有安神之效，为养心安神要药。
（2）自汗、盗汗。本品味酸能敛而有收敛止汗之功效，常用治体虚自汗、盗汗。
此外，本品有收敛生津止渴之功效，还可用治伤津口渴咽干。
用法用量：煎服， 9～15g 。研末吞服，每次1.5～2g 。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。
2.柏子仁

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性能：甘，平。归心、肾、大肠经。
功效：养心安神，润肠通便。
应用：
（1）心悸失眠。本品味甘质润，药性平和，主入心经，具有养心安神之功效，多用于心阴不足，心血亏虚，以致心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠、头晕健忘等。
（2）肠燥便秘。本品质润，富含油脂，有润肠通便之功。用于阴虚血亏，老年、产后等肠燥便秘。
此外，本品甘润，可滋补阴液，还可用治阴虚盗汗、小儿惊痫等。
用法用量：煎服， 10～20g 。大便溏者宜用柏子仁霜代替柏子仁。
使用注意：便溏及多痰者慎用。
鉴别用药：酸枣仁与柏子仁，二药均为养心安神之品，常相须为用，治疗阴血不足，心神失养的心神不宁病证。但酸枣仁长于益肝血，更宜于心肝血虚的心神不宁证，并能敛汗，可治体虚自汗、盗汗；柏子仁长于治疗心阴虚及心肾不交的心神不宁证，并能润肠通便，可治肠燥便秘。
3.首乌藤

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性能：甘，平。归心、肝经。
功效：养血安神，祛风通络。
应用：
（1）心神不宁，失眠多梦。本品味甘，入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症。
（2）血虚身痛，风湿痹痛。本品养血祛风，通经活络止痛，用治血虚身痛，风湿痹痛。
（3）皮肤痒疹。本品有祛风湿止痒之功，治疗风疹疥癣等皮肤瘙痒症。
用法用量：煎服， 9～15g 。
4.合欢皮

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性能：甘，平。归心、肝、肺经。
功效：解郁安神，活血消肿。
应用：
（1）心神不宁，忿怒忧郁，烦躁失眠。本品性味甘平，入心、肝经，善解肝郁，为悦心安神要药。适宜于情志不遂，忿怒忧郁，烦躁失眠、心神不宁等症，能使五脏安和，心志欢悦，以收安神解郁之效。可单用或与柏子仁、酸枣仁、首乌藤、郁金等安神解郁药配伍应用。
（2）跌打骨折，血瘀肿痛。本品入心肝血分，能活血祛瘀，续筋接骨，故可用于跌打损伤，筋断骨折，血瘀肿痛之证。