『疾病保健常识』糖尿病友“太随便”，下肢破溃，右眼几乎失明，医生建议值得深思

白天工作紧张；晚上躺在床上刷抖音，凌晨才睡；饮食无序，酒桌常客；糖友的健康就这样被我们逐渐“废”掉了。

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【『疾病保健常识』糖尿病友“太随便”，下肢破溃，右眼几乎失明，医生建议值得深思】
刘先生， 45岁，正当壮年的他，被查出了糖尿病。但是仗着自己年轻，体质好，对血糖的管控非常随意，经常是白天忙于工作，晚上躺床上看手机，迟迟不愿睡去，对饮食的管控更是没有概念，平时就好呼朋引伴，经常喝酒聚会，长此以往的“太随便”的生活，终于让他的血糖发飙了。
一次喝了酒，回家泡脚，因为没有注意水温，脚被开水烫伤了，一直不见好，慢慢破溃、化脓。期间辗转了几个大医院，被确诊为糖尿病足，没有好办法，局部消炎作用不大。医生检查后发现，他的随机血糖很高，除了糖尿病足，糖尿病眼病也已发展到5期，右眼视力下降的厉害，几乎失明，医生惋惜的说：“糖尿病重在管理，吃药都是次要的，你对血糖“太随意”血糖就会发脾气！到时候吃亏的还是自己！”

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虽然糖尿病患者经过系统的治疗，脚部的病情得到了控制和缓解，但是右眼视力下降的现实却很难改变。这个患者作为典型病例来看，有几个方面值得我们思考：
第一：健康饮食，不随便。无论得没得糖尿病，我们都要保持健康的饮食，注意盐、油的每日摄入量，少食多餐，按时吃饭，切忌暴饮暴食；
第二：劳逸有度，不随便。保持健康的生活习惯，早睡早起，加强锻炼，保持合理的作息时间，不疲劳工作；
第三：遵循医嘱，不随便。得了糖尿病，并不代表就无法健康生活，只要严格按照医生制定的治疗方案，按时按量服药，我们可以和正常人一样，与糖尿病一起同行，并不会对生活有很大的影响。药物调整一定要遵从医嘱，切不可盲目自行减药、停药；

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第四：重视病情，不随便。得了糖尿病，更要对自己的病情有了解，要经常定期到医院复查，看是不是出现了并发症，早发现、早治疗。上述患者就是对眼、足的异常变化没有重视，才导致严重的后果。