冲泡奶粉很简单 泡奶粉的正确方法图片

家里有娃,冲泡奶粉是父母必备技能之一 。冲泡奶粉看上去很简单,但其中有很大的讲究和学问 。今天育儿网小编就整理了新手父母在冲奶粉时常见的错误,一起对照看看,你有没有出错:

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误区一:摇晃奶瓶使奶粉溶解
家长冲泡奶粉时,发现有奶粉没有完全溶解,便使劲摇晃奶瓶 。事实上,父母这样做会使奶液中产生很多气泡,宝宝喝了后会吃进大量空气,更容易发生胀气、打嗝、吐奶等 。
正确做法:向一个方向水平旋转晃动奶瓶,以免奶液产生大量气泡 。
误区二:先放奶粉再加水
先放奶粉再加水,会使实际水量偏少,导致奶液变浓,宝宝消化起来很困难 。
正确做法:根据奶粉说明书写明的冲调比例,现在奶瓶中加入定量的温水,然后取规定量的奶粉加入到奶瓶中 。
误区三:用开水冲泡,放凉后给娃喝
【冲泡奶粉很简单 泡奶粉的正确方法图片】有的父母认为用开水冲泡奶粉好,甚至把奶粉放进锅中煮沸,等放凉后给宝宝喝 。事实上,这样做大错特错 。用开水冲泡,会使奶粉中的乳清蛋白结块,导致奶粉中的免疫物质和某些维生素遭到破坏 。
正确做法:用温水冲泡奶粉,以免奶粉中的营养成分发生流失 。冲泡奶粉最合适的水温在40-50℃之间 。
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误区四:把奶粉放在冰箱里保存
不少家长习惯将开封的奶粉放在冰箱里保存,其实这是不科学的 。冰箱内外温差较大,奶粉经常拿取更容易受潮变质 。
正确做法:将奶粉放在通风阴凉的地方保存就可以了 。
误区五:频繁更换奶粉
家长经常给宝宝转奶,不管是换不同品牌的奶粉,还是同品牌换不同阶段的奶粉,都容易使宝宝出现肠道不适 。
正确做法:刚转奶时,先在老奶粉中加入1/3的新奶粉,宝宝吃两三天后一切正常,接着老奶粉会让新奶粉各一半吃两三天,然后老奶粉1/3新奶粉2/3吃两三天,最后完全过渡到新奶粉 。宝宝转奶期间,妈妈不要给他吃新的辅食 。另外,宝宝生病发烧、接种疫苗时,不建议给他转奶 。
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误区六:奶粉中加点“料”
有的宝宝吃奶粉后有口臭、便秘等症状,不少父母认为这是“上火”的表现,便在奶粉中加点“料” 。
正确做法:不要在奶粉里加东西,特别是月龄较小的宝宝 。奶粉中加了别的东西,会使宝宝肠道负担加重,不利于身体健康 。宝宝吃奶粉“上火”,妈妈可适当给他喂点水,或者更换其他品牌的奶粉 。请注意,如果宝宝生病,需要服药,除非医生允许,千万不要将药物混进奶粉中给宝宝服用 。
误区七:泡好的奶过了很久再给娃喝
宝宝喝奶经常吃吃停停,建议各位父母用温奶器进行保温,但冲泡好的奶粉放在温奶器中保存千万别超过两小时 。
奶液保温超过两小时,有可能会滋生细菌,不适合给宝宝继续喝 。如果将奶液放进冰箱里保存,取出后加热至40℃就可以给宝宝了,奶液煮开会导致营养物质大量流失 。
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误区八:用纯净水或矿泉水冲泡奶粉
纯净水和蒸馏水都不含细菌和杂质,也不含无机盐,缺少自来水中的矿物质;而矿泉水含有的矿物质又多又杂 。如果经常用纯净水或矿泉水冲泡奶粉,会给宝宝健康带来负面影响 。
正确做法:使用经过煮沸、净化、温度适宜的温白开给宝宝冲泡奶粉最合适 。
误区九:奶粉放凉后再煮开给宝宝喝
奶粉冲泡好后,如果再被煮沸,会使维生素、蛋白质等营养物质的结构发生改变,导致营养价值大幅降低 。
正确做法:泡好的奶粉没有被宝宝吃过,在常温下可以保存2小时;如果放进冰箱里冷藏,保存时间不能大于24小时 。宝宝未喝完的奶粉变凉,可以将奶瓶放在装有热水的容器里温热