为什么呢？
我们首先要弄明白 ， 孩子半夜哭醒可能的原因：饿了、尿了、惊跳反射把自己吓醒了……
这个时候妈妈的第一反应 ， 或许是抱起孩子喂奶 。 但孩子真的饿了吗？不管怎么样 ， 宝宝一进入妈妈的怀抱 ， 闻到妈妈的味道 ， 肯定是不愿意回小床自己睡了 。 因为对于宝宝而言 ， 妈妈的怀抱、味道、心跳、乳汁都能给他巨大的安慰 ， 他可能会闹着吃上几口奶 ， 然后赖在妈妈怀抱里 ， 折腾上十几二十分钟 ， 才又在自己的小床上睡着 。
如果不是真饿 ， 宝宝需要这几口奶吗？
不需要 。
如果是这样换是爸爸来哄 ， 爸爸起来 ， 检查一下宝宝是否需要换尿布；给宝宝包好一块能减少婴儿惊跳反射的包巾 ， 稍微哄宝宝一会儿 ， 可能5分钟 ， 宝宝又安稳睡着了 。
为什么爸爸起来哄 ， 宝宝折腾少 ， 因为爸爸身上没有奶香味儿 。
有人说哭声免疫法（讹传的）太过严酷了 ， 孩子还那么小 ， 需要安抚 ， 需要妈妈的怀抱 ， 孩子一哭就去抱孩子、哄孩子 ， 让宝宝时刻都充满安全感 。 这种做法在3个月龄内是推荐的 ， 但如果孩子4个月龄后 ， 还亲密育儿 ， 习惯奶睡、抱睡 ， 这么做不但累坏了自己 ， 还会影响孩子口腔健康和睡眠质量 。

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数据显示 ， 在家长陪伴或拍抱下入睡的孩子 ， 夜晚最长连续睡眠的时间相对较短 。 不仅孩子入睡潜伏增加 ， 还会增加孩子夜醒后再次入睡的困难 。
“哭声免疫”的另一面 ， 不代表要“亲密育儿” ， 而是了解尊重孩子睡眠和成长的规律 ， 用科学地方法 ， 支持孩子获得更健康的睡眠 ， 并且学习自主入睡的能力 。
科学哄睡 ， 别让孩子崩溃式入眠
美国儿科学会《育儿百科》中提到——
有的时候 ， 孩子晚间醒来哭闹 ， 你可以让孩子小哭一会儿 ， 这不会有任何伤害 ， 你也不需要担心 。 记住 ， 你有一整天向孩子表明你有多么爱他、多么关心他 。 在晚上 ， 他需要知道这是睡觉的时间 。
父母可以为孩子安排一个始终如一的“睡前仪式”：睡前洗浴、换上干爽的纸尿裤、换睡衣等 ， 当孩子到了犯困要睡的时候 ， 让孩子躺在床上进行哄睡 ， 听同一首安眠曲、讲同一个故事 ， 或者照看的家长做同一个动作 ， 然后再亲吻他、拍他等 ， 直至孩子入睡 。 家长每天都采取这样固定的哄睡模式 ， 经过一段时间（2－3周） ， 只要再做这些事情 ， 孩子就知道该入睡了 ， 养成自行入睡的习惯 。
需要提醒父母注意的是 ， 婴幼儿期孩子的神经系统发育不健全 ， 很容易疲劳 ， 而孩子一旦疲劳 ， 就会加速分泌肾上腺素 ， 孩子常表现出烦躁和哭闹增多 ， 哄睡就更加困难 ， 其实很多时候孩子不是饿了或需要安抚 ， 而是因为疲倦急于睡觉造成的哭闹 。

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建议妈妈在孩子快到睡眠时间之前给孩子喂奶 ， 喂完奶把宝宝放到小床上 ， 温柔地拍拍、摸摸头 ， 并用平稳、轻柔的声调安抚孩子 ， 让宝宝学习自己安静下来 。 不要以为孩子能玩能闹就不困 ， 等到孩子困急了 ， “崩溃式入眠”孩子会很难受 。
写到最后
作家王蒙有句话“凡把复杂的问题说得小葱拌豆腐一清二白者 ， 皆不可信” ， 把这句话送给妈妈们 。
养娃的路上 ， 妈妈多一点科学探究精神 ， 不是把养孩子这件事交给某某专家 ， 急于让专家给到一个现成的答案 ， 认识到养娃的很多细节 ， 其实没那么简单 ， 我们就一定能跳出更多的坑 ， 带出更好的娃 。
文献参考：
1.中国疾病预防控制中心妇幼保健中心中国婴儿睡眠健康促进研究协作组《中国婴幼儿睡眠健康指南》
2.美国儿科学会《育儿百科》

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