月叔说育儿这3件事请不能做，小心伤胎也伤己！，孕妈在怀孕早期此为原创文章

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恭喜准宝妈，听说你刚刚被通知怀孕了。不过，恭喜之余，负责任的我还想问问你，你做好了孕育新生命的准备了吗？就算你依旧处在懵懂之中，至少有这样三件胎儿最不喜欢的事，你必须得了解，一定不要做。

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1.卫生问题
随着孕期的到来，好多孕妈出现了前所未有的懒惰现象。当然，并不是你真的懒得，而是一系列的身体变化正在提醒你，你可不是一个人在战斗了，所以要小心一点，在小心一点，最好别动，注意养胎。
于是，好多孕妈理所应当的安静下来，在不了解情况的人误认为“能懒就懒” 。其实啊，身体变懒不可怕，但个人卫生上面懒，可是腹中胎儿最害怕的。

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虽然怀孕让女性停止了月经的来潮，然而依旧有大量的尿液或者粪便污渍会污染我们的内裤，并滋生细菌，如果是在平时，有了炎症看看医生，治疗一番，也没有什么妨碍，可如今你可是腹中有娃的准妈妈了，一旦孕期下体感染，被危害健康的绝不是你一个人，更受伤的一定是哪个尚未成型的“小家伙”
所以，千懒万懒，内裤卫生不能懒，必须勤洗、勤换、勤晒太阳勤杀菌。除了个人的卫生要做好。孕妇所在环境的卫生也很重要。

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好的环境会帮助孕妇缓解精神上的压力，而环境污染不但让孕妇心情不爽，甚至还会影响胎儿的脑神经发育。
【月叔说育儿这3件事请不能做，小心伤胎也伤己！，孕妈在怀孕早期】所以，为了子宫中胎儿妊娠过程不出问题，卫生问题，每一个有孕妇的家庭都不能忽视。
2.预防辐射
要说现代社会一点辐射没有，那是不可能的，但少量的正常指标下的辐射，不会对孕妈和胎儿形成影响，可是不明情况下的辐射则格外的危险。

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比如不明气质的毒品、毒气、农药等等，甚至是日常生活中常见的家居化工用品等等，都可能是你我无法控制的辐射物质。
一旦被他们伤害，轻者孕妇身体不适，严重了，还可能会引起胎儿的发育畸形，真是贻害无穷。
所以，当我们发现自己怀孕后，一定要及时的做好环境防辐工作，尽一切可能的远离接受塔、大功率的电器等。
至于X光，也本着能不做就不做，要做也要减少接触的次数，这样的原则。

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3.营养素不能缺
在女性怀孕的初期，虽然，胎儿还不需要大量的食物做补充，但营养素绝对不能少。
所谓的营养素无非是叶酸、蛋白质等等。
当然，为了补充营养，我们可能会挑选一些营养品，可事实上，如果不是医生建议你到了吃药片的份上，还是可以通过日常饮食来获取的，比如新鲜的蔬菜、水果、豆类等等，里面都有叶酸的含量，另外蛋类、牛奶、肉类中也都有大量的蛋白质值得我们坚持食用。

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怀孕后，以上三条底线一定要格外注意。为了自己也是为了胎儿的健康。如果觉得文章对你有帮助，请点赞转发一下吧，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好的照顾孩子，可以关注我，和一起探讨育儿路上的那些事吧。