衰老|男性衰老的“催化剂”公布，哪怕占一个，也要赶紧改掉，别任性运动|新陈代谢|熬夜

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不论男性还是女性都将面临衰老，这是一件任何人无法阻挡的事情，衰老对于男性来说相比于女性会稍微晚一点。
据《黄帝内经》记载， “男子，四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿槁” 。
男性每八年一个“生理周期” ， 32岁是生命的巅峰，过了这个年龄，尤其是在35岁后，身体各项器官都会逐渐衰老。
当男性进入衰老状态时，身体也会露出“丑态” ，一旦察觉就应该及时进行调理，才有助于你彰显男性魅力。
男性衰老时，身体5种“丑态” ，藏也藏不住，假如没有，值得炫耀
肚子变大
人体新陈代谢随着年龄的增长而下降，男性随着年龄增长体重也会逐渐上涨，而且容易出现大肚腩的情况。
男性的肚子变大还与不良习惯有关系，比如长期久坐不运动，喝酒过多等都会导致脂肪在腹部堆积。
大肚腩是一种不健康的表现，可能会增加患脂肪肝以及高血脂等代谢性疾病的风险，也会影响一个人的形象和气质，所以男性衰老，肚子变大，这个惆怅藏也藏不住。
“老人味”变大
研究显示，人体皮肤会产生一种叫“2-壬烯醛”的物质，当经过细菌和空气的接触会发生反应，此时就会产生比较难闻的气味，被称为“老人味” 。
随年龄逐渐增长， 50岁之后新陈代谢会减慢，皮肤衰老更容易出现，皱纹也会容易藏污纳垢，如果不及时清理，就会散发出难闻的气味，让人避而远之。
男性平时不良的生活习惯以及饮食习惯，更容易导致代谢出现问题，肠胃功能异常，口腔中会有残渣，老人味儿的情况也会越来越严重，这种“丑态” ，想藏也藏不住。
忘性变大
随年龄逐渐增长，有些男性的记性会越来越差，甚至有时候话到嘴边却怎么也想不起来，这种表现是大脑衰老的重要信号之一。
有人经常喝酒吸烟熬夜等不良习惯的，男性会加速，记忆力减退也意味着衰老，已经提前找上你。
研究表明，中年酗酒者出现记忆力衰退的表现，会比喝酒较少者提前6年所以不良的习惯更容易加速男性的衰老，这要在自己身上找原因。
头发变少
很多男性到了中年都会面对严重脱发秃顶等情况，这也是衰老的重要表现之一。
随着年龄逐渐增长，男性体内激素发生改变，导致头皮上毛囊的数量会逐渐减少，这样就会导致脱发越来越严重，甚至变成“地中海”发型。
中医讲：肾气精华在于发。当男性出现大量突发情况时，与肾脏病变也有一定的关系，说明你的肾功能正在逐渐走下坡路，需要及时进行调整。
“夫妻之礼”变少
研究表明，男性30岁之前是夫妻温存最活跃的时候， 30岁之后会因为年龄的增长，身体各项器官功能的降低而逐渐减少。
男性在社会中承受的压力比较大，身体疲惫，酗酒等不良习惯都会导致生理出现障碍，也会造成夫妻温存次数越来越少。
这种情况是男性进入更年期的表现，也是男性衰老的征兆之一，所以男性朋友一定要及时调整，当然也不能承受太大的压力。
男性衰老的“催化剂”公布，哪怕占一个，也要赶紧改掉，别任性
烟酒不离手
【衰老|男性衰老的“催化剂”公布，哪怕占一个，也要赶紧改掉，别任性】男性之所以衰老加速与平时不良的生活习惯与饮食习惯有密切联系，比如烟酒不离手，抽烟喝酒成为很多男性的标配，但是这两件事同时做，对身体伤害也会翻倍。
男性长期吸烟会导致自身的肌肉退化，加速皮肤的衰老，香烟中的有害物质也会影响机体的正常排毒加速衰老进程，所以烟酒不离手也是衰老的催化剂之一。