孩子大哭时,聪明的父母不说“别哭了”,而是用这些话代替

大家好 , 我是布谷妈~
群里有位宝妈说 , 她特别听不得孩子哭 , 每当孩子不如意哭泣的时候 , 她立马就炸毛 , 几乎是用尽全身力气朝孩子吼回去:“别哭了!”
这种经历 , 我也有 。
平时我带布妞 , 没事的时候 , 母慈子孝 。 但只要布妞一哭 , 就真的是在考验我的耐力 。
往往她还没什么事 , 我却感觉我的情绪已经到极限了 , 如果再不找个地方缓缓 , 或许就会对布妞大发脾
很多时候 , 我会问自己 , 为什么我见不得孩子哭呢?为什么孩子一哭 , 首先控制不住情绪的 , 反而是我自己呢?
孩子大哭时,聪明的父母不说“别哭了”,而是用这些话代替
文章图片
一:为什么孩子一哭 , 我们就失控了?
《少有人走的路》一书提到 , 能引发你情绪的 , 并不是事件本身 , 而是你自己的主观感受 。
比如同样是面对孩子哭 , 如果你恰好得知自己中了五百万 , 你可能觉得孩子再怎么哭都是情有可原 , 还会极尽耐心地哄他开心 。
而如果你刚被上司痛骂了一顿 , 又遭同事排挤 , 回家还看到孩子哭个不停 。 这时候 , 你可能会像一只炸了毛的公鸡 , 只想把这个惹人烦的家伙打一顿 。
你看 , 同样是孩子哭的事件 , 当你处于不同的主观感受时 , 你的反应完全是不同的 。
当你处于焦虑或者负面情绪巨多的状态时 , 孩子的哭声 , 往往能带动你自身的情绪 。 而为了把这种不安的情绪赶走 , 或者为了发泄自己的情绪 , 你会忍不住朝孩子大吼大叫 。
但群里妈妈说 , 当我心情平和的时候 , 我也听不得他哭啊 , 一哭我就失控 。
这就可能和别的因素相关了 。
比如你对于哭的理解 。
可以回忆一下 , 当我们小时候 , 遇到不开心的事大哭的时候 , 我们的父母 , 会允许我们痛快地哭吗?
如果答案是否 。
那很可能 , 你对于哭的理解 , 就是觉得哭是没有意义的、是软弱的、是不能解决问题的 , 甚至是 , 惹人烦的 。
你哭的时候 , 没有被理解和共情过 , 所以 , 你也很难去接纳和共情孩子 。
童年时期不被允许哭的父母 , 自然也没有能力在孩子哭的时候 , 做到接纳和共情 。 只会在孩子哭泣时 , 简单粗暴地制止 , 认为只要哭声一停止 , 问题就消失了 。
但你不知道的是 , 不允许孩子痛快地表达情绪 , 会给他带来很多隐藏的危害 。
孩子大哭时,聪明的父母不说“别哭了”,而是用这些话代替
文章图片
二:不被允许哭的孩子 , 长大后会怎样?
我们可以观察身边的人 , 那些说哭就哭说笑就笑的人 , 往往都活得随性洒脱 。 而那些善于隐藏情绪 , 遇事不愿表达的人 , 往往活得很累 。
除此之外 , 从小不被允许哭的孩子 , 在他长大后 , 可能还会出现以下这些情况 。
无法准确地识别情绪
有位朋友 , 跟我诉说起她男朋友跟她分手的事 , 吐槽完后她问我:“你说 , 我到底该不该伤心哭?”
一段关系结束 , 作为当事人 , 你问我你要不要哭?
难道我说 , 他伤害了你 , 你该哭 。 然后你才能哭?
从小被压抑情绪的孩子 , 长大后很可能会出现我朋友这样的情况 。
因为当情绪被压抑后 , 他就无法识别自己内心的波动 , 也不知道这些情绪合不合时宜 。 当面对生活中的事时 , 他就分不清楚 , 自己该不该愤怒、该不该伤心 。
孩子大哭时,聪明的父母不说“别哭了”,而是用这些话代替
文章图片
孩子大哭时,聪明的父母不说“别哭了”,而是用这些话代替】难与他人建立深入的亲密关系
有研究表明 , 那些很少在别人面前哭的人 , 更难与他人建立深入的亲密关系 。
因为当一个人在你面前哭的时候 , 他其实是卸下了所有的防备 , 真诚地向你袒露自己 。 你会觉得 , 你们心灵之间产生了链接 , 距离更近 。
而如果从小就不被允许哭 , 并觉得哭是不好的 , 他就会习惯性隐藏自己的脆弱 。 哪怕是身边亲近的人 , 也会觉得他很疏远 , 无法走入他的内心 。
情绪寻找其他出口发泄
我们常常听说 , 当一个人遇到伤心事时 , 他会“喝闷酒” 。 或者有些人发愁时 , 他手里的烟 , 是一根接一根 。 还有些人 , 会暴饮暴食 。
因为找不到情绪发泄出口 , 所以 , 他们会寻找其他的替代物 。
从小不被允许哭的孩子 , 长大后 , 他们也可能会寻找这样的发泄途径 , 来缓解自己的情绪 。