藕粉不用去超市买了,教你在家做,真材实料又实惠,我每天喝一碗

导语:教你在家自制藕粉,真材实料又实惠,我每天必喝一碗,学会不用买对于女性朋友来说,经常吃藕粉是非常有好处的,莲藕本就是价值非常丰富的一种食材,特别适合女人多吃,而将莲藕经过自然晾晒,最后得到的藕粉真可谓是精华,可能很多人会选择在超市买现成的,其实自己在家做藕粉很简单,而且还能保证是真材实料,家人吃着才会更加放心,自己做藕粉不仅是能保证食材的放心,而且成本还非常实惠,我亲手做的藕粉口感便特别细腻香浓,每天必喝一碗,自己做的喝着也会更加放心,学会了藕粉的做法以后想喝了就不用买了,下面我便将做法分享给大家。
藕粉不用去超市买了,教你在家做,真材实料又实惠,我每天喝一碗
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自制藕粉的方法:备用食材:莲藕10斤;
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制作过程:第一步,首先准备新鲜的莲藕,10斤的新鲜莲藕差不多能做5两左右的藕粉,所以大家可以根据实际的情况来准备,将莲藕削去皮后,仔细清洗干净,处理掉其中的泥沙;
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第二步,然后将处理好的莲藕切成小块状,切好的莲藕放入在料理机中,加入没过莲藕的清水,启动工序将其打成藕浆,如果一下子放不下全部的,可以分开来打;
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第三步,准备一个比较大的碗,同时准备出干净的纱布铺在碗中,将打好的藕浆倒入在纱布中,用筛网过滤两三遍,挤干藕渣中的水;
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第四步,过滤好的藕浆,静置2个小时,可以发现藕浆的上层有一层水,将水沉淀出的水倒掉,处理好的藕浆倒入一个容器中,放在太阳底下开始晾晒;
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第五步,待将其充分晒干即可,取晒好的藕粉放入在碗中,加入刚好没过藕粉的凉开水搅拌均匀,然后再加入滚烫的开水将其冲开成透明的胶状,搭配糖桂花就可以喝了。小编总结:莲藕对于补益气血、养生等都有一定的帮助,女性适当吃莲藕有着很好的滋补效果,尤其是用莲藕经过一番烹饪做好的藕粉,更是其中的精华所在,不用烤也不用炒,经过自然晾晒而成,真材实料吃着更加放心,这样做的藕粉我每天必喝一碗,自己做的藕粉吃着也会特别放心,我时常会做藕粉,家里常备随时就能喝,对于女性朋友来说非常建议可以学习藕粉的做法,以后就不用去超市买了,纯手工制作藕粉百分百无添加,特别的放心,相信你即使是新手也可轻松做好。烹饪小技巧:莲藕中的泥沙比较多,所以一定要事先将其孔中的杂质处理干净,否则做好的藕粉吃着不卫生,莲藕直接切成块即可,加入的水无需过多,没过莲藕块就可以了,可以分开来打;打好的藕浆需要将其中的藕渣去掉,所以要先用纱布将其挤一下,做好的藕浆需要沉淀一会,用沉淀好的藕浆做才可,所以整个过程没有难度,却需要耐心;冲藕粉的时候有技巧,先用凉开水化开,凉开水别太多了,与放入碗中的藕粉齐平就可以了,最后再用滚烫的开水冲泡,这样才可以更好发挥藕粉的作用。自己学会了藕粉的做法,以后就不用去超市买了,如果你认为藕粉的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!