[莲花白雪]得了抑郁症后，我的医生对我说一定要做最真实的自己，讲真实的话( 二 )

我说：你肯定会抽时间来看这本书，否则你就谈不上喜欢说想看。
他说：那你说得倒是，就像看电视剧一样看到喜欢的就总是想把它看完，想迫不及待的知道是个什么样的结局。
我说：那不就对了，遇到你喜欢的书也会是一样。

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了解了彼此真实的想法和需求后，朋友最后高高兴兴的把书拿走了，当然这是建立在我和他很好的沟通之上。也许有人要笑话我了，不就是一套书吗？为什么就不送给他呢，送他了你可以自己再去买一套啊。也不是多贵的东西。我的确可以在事后重新去买一套，但我想说的是这不是我们的真实内心，至少当时不是，这就像我医生讲的为什么现在的很多“好人”会得严重的病，因为他只是努力做一个好人，虽然行动善良，但心思可能不善，内心纠结造成疾病。健康的源泉不再于身体，而在于心性，而真正的善良和爱自己的最好方式就是做一个尽量天真的人，身心合一，静听心音，宁愿做一个真实的不坏的人，也不要做一个内心有冲突的“好人” 。因为这样的“好人”是压抑住了自己内心真实的想法，本来这件事我心里是不甘愿的，可是表面上碍于种种原因而做出与内心不符合的行为，心口不一，心行不一，最后自己又在暗地里痛苦不已，后悔不已！
直面自已的内心，做最真实的自己，让我们远离虚伪、伪装的表象，人生才能得到最好的成长，人生品质才能得到精良的提高。