[吉林中山医院精神科]真是一种病！，强迫症不是随口说说那么简单：强迫症不是随口说说那么简单

_本文原题为：强迫症不是随口说说那么简单，真是一种病！
这是一个全民“强迫症”的时代，每个人身边都有几个身患“强迫症”的朋友，他们最常说的一句话：“我有强迫症嘛!”
不知从什么时候开始，人们把爱干净、爱整洁、检查门锁划定到强迫症的范围内了，对此只有一句话：“你可拉倒吧！你知道强迫症是怎么回事吗？”
19世纪30年代，强迫症进入了精神病学家的视野，被视为一种情感性疾病。现代医学逐步发展后，强迫症（obsessive-compulsivedisorder ，简称OCD）有了正式定义：
以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，是焦虑障碍的一种，特点是有意识的强迫与反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复侵入生活，强迫症患者虽极力抵抗，却无法控制，进而产生巨大的焦虑、痛苦，影响工作与生活。

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▲重复性地、高频率的洗手，被视为强迫症的症状之一。电影《飞行家》里，莱昂纳多饰演的男主反复洗手，哪怕皮肤破裂，也难以停止。
强迫症的现代病理学研究历史不算悠久，可人们与之的案例可不少：数学家哥德尔因害怕食物中毒而绝食身故；一个埃塞俄比亚女孩无法自控地吃掉了家中一整面墙壁；一名律师为了保持房间整洁而露宿公园；《无法停止的人：强迫症及一个迷失在思绪中的真实人生故事》一书的作者大卫·亚当，则二十余年都活在焦虑中，一遍一遍确认自己有无感染艾滋病毒的可能，在各类检查及咨询中消耗了大量时间与精力，身心俱疲……

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【[吉林中山医院精神科]真是一种病！，强迫症不是随口说说那么简单】由此可见，真正的强迫症与我们日常观念中的多次洗手、确认大门是否锁好不尽相同。强迫症患者需要击退的，并非一时一刻的执着（如心血来潮时的大扫除或某种不易更改的仪式性习惯），而是持续且不可自控的思绪、图像、忧惧、怀疑，它们是侵入性的、不受欢迎的、难以忽视的，渗透日常并无处不在，完全打乱既有的健康生活节奏。
多数时候，强迫症患者感觉大脑不属于自己，他们存在令人难以理解的共性特征，即能够清醒地意识到自己的行为并不符合逻辑，但就是停不下来，无法控制自身的偏执行为，愈是企图努力抵制，反而愈是感到紧张和痛苦。

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行动和思想“分家”是强迫症患者最直观的感受，所做非所想，让他们备受煎熬。
2017年10月18日，《自然通讯》（NatureCommunications）在线发表的一篇文章中提到，全球超过8000万人患有强迫症，其中大部分都无法从现有的治疗中得到解脱。
强迫症不是想让事情不差毫厘，或是对整理东西格外挑剔，强迫症代表强迫性精神障碍。
此症候的基本特征是频发的强迫性想法或强迫性行为。强迫性想法令有这种想法的人产生厌恶，而强迫性行为是人们为了摆脱这种讨厌的想法而做出的举动。
其实，人类都有产生离奇想法的经历，例如，我们站在悬崖边，会忍不住想，我可以从这里跳下去。对健康人而言，这些想法是短暂、飘忽和转瞬即逝的，但对强迫症人群来说，这种想法是持续折磨他们的意识流，这种意识流在经历了无限次循环后，将他们的生活变成了梦魇。
如果患上了强迫症，不用过于担心，却也不可放任不管，还是应该尽早治疗，并坚持长期维持治疗，以防止随病程的迁延，脑结构异常程度呈进展性加重。