蔬菜是我们日常生活中必备的食物,它们不仅营养价值丰富,还有着很好的食疗价值。不过由于不同的蔬菜味道不一样,有些蔬菜十分受人们喜爱,有些蔬菜则遭到人们的讨厌。要说哪种蔬菜被嫌弃的最多,香菜必然榜上有名。
不管是在国内,还是在国外,香菜的名声都不怎么好,甚至可以说是两极分化严重,喜欢它的人,恨不得顿顿都吃,讨厌它的人,只要一闻到它的味道就想吐。这也让香菜有了不少不好听的别称,如“恶魔菜”、“肥皂菜”等。
那么香菜真的那么不堪吗?本期笔者就跟大家聊聊这个香菜。
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香菜的简介
香菜学名叫做“芫荽”(注:音同“盐随”),是伞形科芫荽属一、二年生草本植物,长得和芹菜有些像,不过相比于芹菜,香菜的叶小且嫩,茎也更为纤细,高度也矮了不少,一般在20到100厘米。香菜的花果期较长,从每年的4月一直可以持续到11月。此外,香菜还有一个十分显著的特点,那就是不管任何时期,其植株都会散发出一股强烈的气味,隔着老远就能闻到。
香菜在我国分布广泛,几乎全国各地都有种植,而野生的,大概除了西北地区之外,其他地区的农村野外均有生长。可以这么说,香菜是我国种植量较大,野生资源丰富的一种植物。
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历史悠久的食物
【 种植超2千年,至今依旧遭人唾弃,人称“恶魔菜”,实则价值珍贵】现在有很多网红食物,如牛油果、士多啤梨等,而香菜也是其中之一,不过香菜和牛油果、士多啤梨之辈不同,这些网红食物原本是普通的食物,只不过是经过包装宣传后成为的网红,以此来博得更多的关注,而香菜则是自古以来就是“网红”,不管是在我国还是在国外,均是如此,只不过它这个“网红”的名声不太好罢了。
香菜并非我国本土植物,而是原产于今地中海沿岸及中亚地区,据可查的资料显示,香菜至少有3300多年的种植与食用历史了。
至于在我国,种植和食用历史也同样悠久。据记载,香菜是汉代张骞出使西域后,从国外经由陆上丝绸之路带回的种子,后在我国展开种植,也就是说种植历史至少超2000年了。可以见得,香菜比现如今很多蔬菜的历史都要悠久。
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自古至今被人们嫌弃的蔬菜
不过,香菜的种植和食用历史虽然悠久,但却一直被人们讨厌嫌弃。在我国的古籍《华严经》中记载:“食此菜者,生生之处,不睹诸佛,被人憎疾。”意思是吃了芫荽的人,一生也看不见佛(与佛无缘),还会遭到他人的憎恶。
而古代道教中,甚至有用香菜沾雄黄酒洒在受惊的孩童身上以驱魔的说法。为何这么做?因为当时的人们认为不止人会嫌弃香菜,就连鬼魔都嫌弃它。
不止在我国,在国外,香菜同样被认为是具有刺激性的、会激发人陷入无穷欲念的食物。
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香菜被嫌弃的原因
当然,古代的那些说法都有些迷信,没有科学依据。然而到了现代,香菜依旧遭人唾弃,曾有调查数据显示,全世界大约有1/7的人,都讨厌香菜!这是为何?
实际上这跟香菜自身所散发出来的那股浓烈味道气味有关,国外有相关的专业团队对香菜进行过专门的研究,发现香菜中有一种叫做“OR6A2”的嗅觉体基因,这种受体基因有2个变种,其中一种会更为强烈的突出香菜的“怪味”。
简单点来说,对对香菜味道的喜恶和基因有很大关联,即使香菜散发出的味道再臭,有相关基因的人都会觉得它香,相反,即使香菜散发出的味道再香,也有人觉得它臭,从而就造成了这种现象。也是因为香菜中有这种特殊的基因,“香菜黑”会这样描述香菜:“肥皂味,金属味,臭虫味,催吐剂”,更是将其称作“恶魔菜”、“魔鬼菜”。
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香菜的价值参考
不管大家如何看待香菜,有一点不可否认,那就是它的价值很珍贵,即使它现如今是市面上稀疏平常的蔬菜,其价值也是很珍贵的。
食用价值:香菜即可用来点缀、提味,也可直接作为蔬菜食用,其营养价值极为丰富,富含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。其中维C的含量比绝大部分蔬菜都高出好几倍,绝蔬菜前列,一般人一天食用7到10克香菜,即可满足人体对维C的需求量。其所含的胡萝卜素比西红柿、黄瓜等要高出10倍有余。
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