人生的短期目标与长期目标人生长期目标和短期目标 _小知识

工作简单枯燥，生活看不到希望，曾经的理想在冰冷的现实面前被一步步挤压在了生活当中最不起眼的角落里：这种状态是当代大部分年轻人的真实写照。从人性的角度来讲，大自然在创造人类时就已经赋予了人类充满活力并积极寻求生存的基因，但这些基因产生的原始动力却被冰冷的社会现实彻底地挤压在了角落里。不排除身边同样有很多面对生活充满热情，工作积极向上的年轻人，那是什么决定着这两种不同的状态呢？事实上但凡工作前景清晰，生活充满希望，谁又想着躺平呢？那么怎么才能使工作前景清晰，生活充满希望呢？这需要人生短期目标与长期目标的持续刺激。
【人生的短期目标与长期目标人生长期目标和短期目标】一、短期目标与长期目标的作用
人类作为自然界进化的产物，身体各项机能的形成是在应对外部各项刺激的过程中形成的，反过来，身体各项机能要想保持正常，也需要不断的外界刺激以维持整体机能的稳定，而这种刺激就相当于短期目标与长期目标实现过程中的获得感。
普通人一般会更多地关注短期目标。如果专注于某件事情能够在短时间内得到结果，那么这件事就很容易吸引个体的专注与精神。举个打游戏的例子：打游戏本身是一种精神刺激，这里不考虑这件事情本身是否有意义，游戏一般会设定各类虚拟的短期目标，这可以让专注于游戏的个体获取达到各项短期目标的精神快感，这件事情本身就满足了个体本身的内在需求：精神刺激。更深一步分析，人类本体的存在就是在接收外界刺激之后产生的一系列电化学反应，只要能够产生一种外部刺激引导个体产生一系列电化学反应，那么这种外部刺激就能够促进个体做出积极的行为与思维的应对。而这种反馈机制，本身是在人类基因中规定的。
相对于短期目标，长期目标不太容易调动个体去投入太多的行为与精神。因为刺激反馈的延后性，不是个体本身当下迫切的内在需求，所以，能否达到远期目标需要考验个体的韧性，如果韧性不够导致中途放弃，远期目标就无法实现。为了能够实现远期目标，需要在中间设定若干个短期目标，这样就能够通过设定的短期目标有效地刺激个体不断地产生积极的行为与精神，从而促进远期目标的达成。
二、短期目标与长期目标的设定
短期目标能够极大地调动人性本身的内在动力：行为与精神，这些行为与精神也是确保个体生存的内在需求，所以短期目标可以围绕人类本身的内在需求设定，比如食物、繁殖以及精神刺激等。长期目标的实现能够有效改变个体在群体或者自然界中的地位，这就相当于身体虚弱不利于捕猎，在群体中的地位较低，当个体通过一系列的训练使得自己身体变得强壮，能够捕捉到更多猎物之后，在群体中的地位就会提升，而这个训练过程是需要设定长期目标之后才能够实现的。
当代年轻人最大的问题是工作中缺乏短期目标，长期目标的实现的难度又太大。这就促使大部分年轻人普遍开始追求其它的短期目标以弥补工作与生活中的缺失部分，同时缺乏对自身的长期规划。工作千篇一律，生活枯燥乏味，基本看不到未来的希望，导致年轻人开始花费大量的时间去打游戏、看小说、喝酒、看比赛等，其实这些行为都是在弥补工作与生活中的短期目标，以维持身体本身的活力。试想一下，如果在工作中面临着一个短期目标即将实现，有谁不想打鸡血一样拼命工作呢？毕竟每个人都是希望获得金钱或者权利作为奖励的。
三、结语
导致当代年轻人“躺平”主要原因在于这个社会体系能够给予的短期目标与长期目标不匹配，工作中的短期目标严重缺失，反而会设定无数个长期目标。比如北上广深高昂的房价，较低的劳动报酬使年轻人看不到长期目标实现的希望，身体本身需要的刺激不足，这就导致了社会上大量的短期目标如游戏、短视频等占据了年轻人的生活，从而很难再抽出时间去思考如何实现长期目标的问题。

人生的短期目标与长期目标 人生长期目标和短期目标

人生的短期目标与长期目标人生长期目标和短期目标