牛奶在我国经历了十几年的发展和变化，人们对牛奶的看法随之不断的革新 。牛奶的饮用方式这几年也是层出不穷 。平时大家在选用牛奶时，还是要根据自己的实际情况选择 。
针对特殊的人群，老人和孩子尽量选择适合年龄的身体状态的牛奶，而普通人在选择牛奶时，也别忘了看重牛奶的含钙量和组成成分，优质的牛奶才能满足我们身体所需营养 。
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