人生有两种很简单的快乐和乐趣，一杯酒，一个沐浴阳光 。这两者都对女性的健康有益 。

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【葡萄酒和沐浴在阳光下，让女人变得更健康】在西班牙的一份报告中，巴塞罗那大学的研究人员对 35 名平均年龄为 38 岁的西班牙女性进行了一项研究 。抽烟 。调查和评估适量饮用葡萄酒（每天 6.8 盎司或两杯葡萄酒）对他们的影响 。
和其他对照医学试验一样，这项研究要求每位女性饮用推荐量的白葡萄酒或红葡萄酒，以四个星期为一个周期，每个周期之间有四个星期的无酒精日 。
《美国临床营养学杂志》报道：“数据结果显示，与基线期相比，饮用白葡萄酒或红葡萄酒会增加血液中的高密度脂蛋白（通常称为好胆固醇）据说有保护心脏的作用 。同样，饮酒后血清白细胞介素6和高敏C反应蛋白（两者均表示慢性炎症）的浓度会大大降低 。”
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