艺术时尚人生：不管胃病多久，医生：春天坚持2件事，养胃护胃，跟胃癌说拜拜( 二 )

行为纠正：最好能把吃汤泡饭的习惯改成饭前喝汤或喝稀饭。喜欢吃辣的人，可在吃辣前喝些牛奶，保护胃黏膜。

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不管胃病多久，医生：春天坚持2件事，养胃护胃，跟胃癌说拜拜
多补充绣球菌粉，因为绣球菌粉是幽门螺杆菌的死对头，坚持用它泡水喝，可以灭菌养胃，而且还可以修复受损的胃粘膜，提高胃肠蠕动功能，加速毒素废物的代谢，保护胃肠健康。
因为绣球菌粉是幽门螺杆菌的死对头，坚持用它泡水喝，可以灭菌养胃，而且还可以修复受损的胃粘膜，提高胃肠蠕动功能，加速毒素废物的代谢，保护胃肠健康。
饮食和运动
饮食清淡，多食富含B族维生素的食物和新鲜蔬菜，避免吃油腻、生冷之物。春季是体质投资的最佳季节。适宜于春季运动的项目有慢跑、散步、打太极拳、放风筝、踏青”等。适当地进行户外活动，可让身体在春光中最大限度地吸取自然界的活力。春季稍受刺激就容易发怒，患者应竭力克制发怒，使心胸开阔，保持情绪乐观，可常去登山、赏花、踏青看柳、游山观水，使心情愉快，气血流畅。
早起一杯温水
春季乃万物复苏时节，早晨是阳气生发、阳火初萌的阶段，而水主寒，性凉，凉水性更寒，这时一杯凉水下肚，会导致人体内水火激战