#怀孕#怀孕期间出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育 |贫血|她健康家幸福|低血糖|

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孕期的女性是全家的重点保护人员，在怀孕开始整个家庭就进入了紧张待命状态。
还记得我姐怀孕的时候，孕妇稍稍感觉有异样，家人们便开始胡思乱想，家人们比我姐都紧张。
很多孕妇在孕期会遇到各种想不到的问题，也会由于自己在怀孕方面的知识储备有限，可能会耽误宝宝的发育。

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怀孕期出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育小玲在孕中期时，经常觉得心烦意燥，每次坐着的时间超过10分钟，起身的时候都会感觉突然头晕，眼前发黑，一般情况下，我们会认为这种情况是低血糖。
小玲也曾经怀疑自己只是简单的低血糖，之后每天都会吃几块糖缓解一下，但头晕的状况并没有因为糖的到来得到缓解。小玲将这个情况告诉了自己的家人。

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家人连忙带着小玲到医院检查，检查过后医生告诉小玲，她是缺铁性贫血，需要注意营养了。家人被医生的话说的一头雾水，我们也没有亏待她啊，怎么会营养不良？
【#怀孕#怀孕期间出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育】随后医生解释到，缺铁性贫血是因为在孕中期时，女性体内的血容量增加速度，远远超过了血细胞的增长速度，常规的饮食也会出现营养不够的情况。

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这个时候孕妇经常会出现，头晕目眩，心烦意燥，以及脸色没有血色等情况。孕妇长期贫血也会造成对胎儿的供氧不足，时间长了会营养胎儿的正常发育的。
孕妇长期贫血，会对胎儿造成以下影响：
1）发育缓慢
我们都知道，母体是同学血液循环，来给胎儿提供日常所需的氧气与营养等，当母体血液不够用时，胎儿的日常所需就不能被保证。

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长时间的缺氧会造成胎儿发育迟缓，身高矮小，以及身体素质差等，更严重的情况还会对大脑有损伤。
2）遗传性贫血
这里的遗传是指孕妈妈在孕期，给孩子留下的病根。孕妈妈的体内长时间缺乏铁元素，胎儿对铁元素的吸收也会受到阻碍，会造成储备不够的情况。

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在妈妈的腹中，没有得到足够的铁元素，在出生后，患有缺铁性贫血的概率也会高于普通孩子。宝宝在出生后也会影响自身的消化吸收，进而导致自身营养不良。
所以无论是为了自身还是为了宝宝，铁元素的补充是千万不能疏忽的，在补血时，需要多多关注以下食物。

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别再乱吃了，红糖大枣并不能补血在人们普遍的人之中，身体缺血？多吃大枣呀，红糖水冲起来，这些固有思维其实是错误的，营养专家表示，大枣和红糖水并不能补充人体的贫血。
缺铁性贫血，主要需要补的是血红素铁，红糖和大枣中都没有血红素铁，只有微量的铁元素，所以它们并不能补血，反而会含有大量的糖，增大妊娠糖尿病的风险。