『道医学堂』春天,吃一物, 可远离大病恶疾,专家也在吃( 三 )


提醒:姜粉虽然方便保存也很便携 , 但是因为无添加 , 一次不用做太多 , 免得放久了不新鲜 。
小结
【『道医学堂』春天,吃一物, 可远离大病恶疾,专家也在吃】醋泡姜和姜粉可以分开用 , 也可以合着用 , 但如果是吃 , 要注意每天不超过10克的总量 , 否则容易上火 。 也可以早上吃三片醋泡生姜 , 晚上用两勺姜粉泡脚 , 如果泡澡可以根据水量多放一些 。