[宁静的晴空]几道家常菜分享,道道经典,菜美味鲜,值得尝试
萝卜炖牛肉
本文插图
材料:白萝卜450克、牛肉100克 , 大葱、姜各15克、料酒10克 , 酱油10克 , 盐4克、味精2克 , 八角3克 , 花生油40克
做法
1、将萝卜、牛肉分别洗净 , 均切成2厘米见方的块 , 分别入沸水中略焯 , 捞出;
2、锅内加油烧热 , 放大葱段、姜块、八角炸香 , 加入鲜汤、料酒、牛肉块 , 炖至熟烂;
3、再放入萝卜块 , 烧开 , 撇去浮沫;
4、待萝卜块熟烂 , 加入精盐、酱油、味精 , 拣出葱、姜、八角不要;
5、再撇去浮抹 , 出锅盛入汤碗内即成 。
红烧腊鱼
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食材:腊鱼、姜、花椒粒、香葱、草果、冰糖、料酒、老抽、生抽
做法:
1、把腊鱼洗净泡6小时 , 再洗净 , 切块;
2、葱姜洗净切末 , 干辣椒切碎;
3、热锅凉油 , 下花椒粒、干辣椒、葱姜炒出香味 , 加腊鱼块翻炒均匀;
4、加料酒 , 老抽、生抽翻炒均匀 , 加水、冰糖、草果大火烧开 , 加盖转小火烧30分钟 , 烧到汤汁浓稠尝味即可 。
葱油鲜鱿鱼
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【[宁静的晴空]几道家常菜分享,道道经典,菜美味鲜,值得尝试】
材料:鱿鱼、香葱、姜片、酱油 。
做法:
1. 将鱿鱼切寸断、摆入盘中 , 撒上少许姜丝 , 淋少许的海天淡口酱油;
2. 姜切丝 , 香葱也切成细丝 , 入烧开的热水中蒸5-7分钟左右;
3. 将多余的汁倒掉 , 姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油 , 撒上适量香葱丝 , 最后淋少许的热油即可 。
苦瓜炒肉
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材料:250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉
做法:
1、苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时 , 半小时后把腌渍出来的水倒掉
2、黄彩椒切丝 , 干豆豉
3、瘦肉洗净切片并用生粉和生抽腌渍 , 蒜切末
4、锅内放入少许油加热 , 下肉片翻炒 , 待肉片变色后盛出
5、锅内的余油 , 加入彩椒和豆豉翻炒 , 并加少许的盐和糖调味
6、2分钟后加入苦瓜一块翻炒 , 加入肉片继续翻炒
7、起锅前加入蒜末 , 翻炒1分钟就可以出锅了
茭白炒肉
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食材:猪里脊、茭白、油、盐、姜、料酒、生抽、老抽、淀粉、糖
做法:
1、茭白剥去老叶 , 斜切成片 。
2、瘦肉切薄片 , 用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟 。
3、下油热锅 , 倒入茭白 , 大火翻炒约1分钟至软 , 捞起备用 。
4、继续下油 , 倒入瘦肉 , 大火快炒至变色 , 倒入茭白 , 继续翻炒2分钟 , 然后加入生抽、盐调味 , 一点点白糖提鲜 。
5、最后用生粉和老抽兑水 , 勾个薄芡即可 。
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