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关于燕窝,有部分人觉得这东西太贵了,对其营养也不太了解,吃它究竟值不值?央视的节目告诉我们,在自然界中,唾液酸最主要的食物来源是母乳,而燕窝中的唾液酸含量通常在10%左右 。
吃燕窝这件事你只要坚持吃,就?可以让衰老慢一点?可以让皮肤紧致有弹性?可以减少妊娠纹?可以预防细纹?可以提高免疫力?可以调节你的胃?可以清肺润肺?可以缓解疲劳亚健康?可以更健康更有活力
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现在市场上的燕窝价格一直在涨,小伙伴们在选购的时候也要小心买到假货,如果你还想找到5元以下一克的那种,估计也只有下面这款适合你了哈 。
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我以薛甄珠的口气跟你们讲噢
【关于吃燕窝的好处 常吃燕窝的好处】你们这些小姑娘小媳妇要搞搞清楚的啦!不要每天稀里糊涂的過日子哦,女人会护肤是老样子,不会护肤是样子老!要内调外养,燕窝要吃的呀~ 贺涵能看上我家君君,那是我家君君会保养晓得哇!
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那么吃燕窝到底有什么好处?
燕窝的十大功效
1
补肺养阴
燕窝的经典疗效之一 。中医的理论长吃燕窝能治疗咳嗽、痰喘、咯血、吐血,也就是今天所说的哮喘、肺结核、气管炎、支气管炎等 。其天然润肺之药效价值是其他人造补品所不能匹比的 。对于现在的雾霾、以及吸烟人士来说,燕窝是不可多得的护肺佳品 。已用燕窝为主要药物制成的复方燕窝汤,治疗慢性支气管炎病人,临床效果非常好 。
2
美容养颜
燕窝的水溶性蛋白质中含有“促进细胞分裂激素”和“表皮生长因子 。”它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合;它能影响人体皮肤的细腻和老化,能启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑而有弹性 。
3
安胎补胎
燕窝养阴润燥,益气补中、健脾补肺 。在新加坡等有习惯吃燕窝养生的国家,有一半以上的孕妇食用各种燕窝制品,以确保未来的宝宝更健康,避免让自己的宝宝输在起跑点上 。事实证明,孕妇在生产前两三个月食用燕窝,不仅能使母亲身体强健,而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病 。
4
补虚养胃
精通医药的曹雪芹在《红楼梦》中都曾写到:“每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的”,因此燕窝能益气补中,能促进血循环,增进胃的消化和肠道理吸引力,常食能健脾开胃 。
5
补气防损
配合燕窝作食,能滋阴调中 。对体弱多病,大病初愈及生活作息不正常者,甚为适宜 。特别针对产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品 。其性味甘、平,对孕妇和产后妇女而言,补而不腻,没有任何不良反应 。
6
强免疫力
燕窝中能提取出一种被称为促进T细胞或B细胞分裂的物质 。我们知道,淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,它主要包括T淋巴细胞和B淋巴细胞 。燕窝中的这种促有丝分裂原,能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂,提高人体的免疫功能 。同时其中含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能增强免疫力,预防疾病,同时帮助身体发育和智力发育 。是天然健康的婴儿滋补品 。
7
降压固肾
燕窝可以止气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿频多 。同时具有强心降压的功效 。实验证明,燕窝的提取物能显示出降血压的作用,并且是特定性地作用于舒张期血压,也就是通常所说的低压 。有高血压的朋友都知道,相对而言,收缩压的降低要更难一些 。
8
防癌抗癌
燕窝在纯天然环境的野生环境中形成,人工可添加和干预的成分极少,完全可以达到提高人体免疫力的作用,“邪不胜正”,达到预防癌症的目的 。其中所含多种氨基酸,对食道癌、咽喉癌、胃癌、直肠癌等有抑制和抗衡作用 。
9
改善体质
对于完成治疗后的癌症病人,如放疗、化疗引起的咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等后遗症,食燕窝都有明显的改善作用,特别是研究证明,燕窝能增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力 。
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