『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!


春耕、夏耘、秋收、冬藏 , 天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变 , 智慧灵动 , 中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地 , 儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌 。 淘洗历史 , 糅合时光 , 一代又一代的中国人在天地间升起烟火 , 用至精至诚的心意烹制食物 , 一餐一食之间 。 中国饮食生长于传统文化的沃土 , 在宽广的时空中 , 以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养 , 吃一口精心烹制的菜品 , 舀一勺尽心煲出的鲜汤 , 闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延 , 幸在心中开了花 。 与其说一日三餐是人们补给身体的能量 , 不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现 。 每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时 , 加一点爱心 , 再添一份精心 , 融合成散发着幸福味道的美味佳肴 , 盛装在精美的器皿中 , 对自己 , 对家人 , 无不是一种幸福的享受 。 接下来就让小编为大家带来精心推荐的中华美食:【皮蛋豆腐】
【『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!】
『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!
本文插图
用料:卤水豆腐、皮蛋、香菜、葱、大蒜;
做法
1.豆腐切麻将大的方块 , 下入放盐的水中煮一下 , 待豆腐浮起 , 捞出浸凉开水 , 沥干水分备用
皮蛋切丁铺在豆腐上;
2.大蒜剁成碎末 , 用盐、糖、醋、生抽|、味精和一点点凉白开拌匀 , 浇热油兑成碗汁;
3.撒上葱花和香菜 , 浇上碗汁拌匀即可;
小贴士:1、豆腐焯水是为了去除豆腥;
2、切皮蛋时为了防止粘连 , 每切一下 , 先用刀蘸一下凉开水;
3、醋一定不要省略 , 除了调味 , 还可以有效中和皮蛋中的碱 , 丰富皮蛋的口感;
4、喜欢辣的 , 可以添加红椒粒或者辣油 。 【凉拌蚬子肉】
『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!
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用料:蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐;
做法
1.蒜切末 , 洋葱切丝 , 香菜切段;
2.蚬子肉洗干净 , 锅中放水 , 水开后放入蚬子肉焯水 , 捞出淋干水分 , 放入一大碗中;
3.加盐 , 生抽 , 米醋 , 蒜末 , 洋葱丝 , 辣椒油 , 搅拌均匀;
4.最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘;【秋葵炒鸡丁】
『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!
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用料:秋葵 300克、鸡胸肉 200克、黑胡椒 适量、料酒 一汤匙、淀粉 5克、生抽 二茶匙、橄榄油 适量、盐 适量、辣椒酱 一茶匙;
做法
1.将鸡胸肉切丁 , 加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓匀 , 放在一边腌二十分钟 。
2.秋葵洗净 , 用少许盐在秋葵表面揉搓 , 去除表面绒毛 。 秋葵切去蒂部并切丁 。
3.锅内倒橄榄油加至五成热 , 放入腌制好的鸡丁 , 中火翻炒至变色 。
4.锅中加入秋葵丁翻炒 。 加入一茶匙盐 。 锅中倒入两茶匙生抽 。
5.再加一茶匙辣椒酱(这个可选 , 个人喜好)翻炒均匀 , 直至原料熟即可 。 装碗 , 开吃!
小贴士:挑选秋葵选和手指差不多的为佳 , 捏上去最好还带韧劲 。 【冬菇蚝油鸡翅】
『吃了吗你呢』5款一看就会做的家常菜,每口都是幸福的味道!
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用料:鸡中翅 十个、干香菇 十朵、料酒 一汤匙、蚝油 两汤匙、老抽 半汤匙、生抽 半汤匙、冰糖 三小颗、葱姜 适量;
做法
1.干香菇提前用温水泡软洗净 , 姜切片、葱切段备用;
2.鸡中翅洗净(用剪刀剪去两边的皮和脂肪) , 切成2段备用;
3.锅内放少许油烧热 , 把鸡翅放入煎炒香至微微焦黄;