上班族的福利:饮用红葡萄酒 助你重焕活力

在有这样一种人群,他们长时间面对电脑,长时间开车,他们所表现的特点是一周至少坐五天,所以他们有一个有了一个称号“久坐族”,然而久坐却会引发各种疾病 。但是美国的一项研究表明,适量饮用葡萄酒可以减轻久坐不运动带来的负面影响 。
上班族的福利:饮用红葡萄酒 助你重焕活力
据国内39健康网一项调查显示,目前国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息,只有31%的人偶尔伸伸懒腰;27%的人走出办公室散会儿步,超过30%的人在休息时选择了玩电脑游戏、上休闲网站 。但是,红葡萄酒中的成分可以帮助久坐族重焕活力,这无疑给办公室人员带来了好消息 。
科学家在一群老鼠身上做实验,一群老鼠每天给予一定剂量的白藜芦醇,另一群则不给 。实验结果发现,每天没有得到白藜芦醇补充的老鼠肌肉和骨骼的力量和密度都下降,并且出现了糖尿病前兆 。而得到白藜芦醇的老鼠完全没有出现上述症状 。
在大多数红葡萄酒存在着抗氧化剂--白藜芦醇 。白藜芦醇被证实可以增加肌肉和骨骼密度,从而抵御骨质疏松 。
【上班族的福利:饮用红葡萄酒 助你重焕活力】所以,适量饮用葡萄酒可以抵消久坐不动给细胞活力带来的负面影响,让久坐不动的人重新获得活力 。