孩子整日沉迷于手机游戏怎么办？加强户外锻炼增强亲子关系 _母婴亲子

导语：在我们的日常生活中，越来越多的孩子因为沉迷于手机游戏而放弃了学业，也因为手机游戏使得整个家庭支离破碎。很多父母为了不让孩子每天沉迷在手机游戏中，想尽了各种办法，比如带孩子出去旅游，让孩子感受外面的世界，不出去还好，出去之后看着孩子还是抱着手机玩儿，让爸爸妈妈感到非常生气。

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可是又苦于没有办法教育孩子，于是就只能由着孩子来，让父母也只能干着急。可是换来的却是孩子的成绩下滑，沉迷游戏。这可让我们的家长们懊悔不已，迫不及待的想要让孩子改掉沉迷游戏的坏习惯。
不知道，爸爸妈妈们是否也在苦恼于孩子沉迷于手机这个问题呢？我家儿子每天回来的第一件事情就是抱着手机玩游戏。
这可把我跟孩子他爸给整着急了，想要收了孩子的手机吧，可是又害怕孩子对我们的行为起逆反心理，不仅不改变，反而会更加变本加厉，于是我俩就想了一个办法，想着这个办法应该对孩子有效。

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于是在我们的家庭会议上，我们就商量着说，一家人要放下手机，为了促进亲子关系，我们在孩子放学的时间要加强户外锻炼。
于是我俩加我家儿子每天放学之后就会一起去买菜或者添置一些家庭需要的东西，回家之后也就一起看书学习，这样坚持了一个多月，孩子放学的第一时间也没有再拿起手机玩耍了，也渐渐的学会帮我和孩子他爸做一些力所能及的家务事了。

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这样的改变让我看了甚是欣慰，想着终于是用对了方法。其它爸爸妈妈们呢？你们是不是也正在困扰于孩子每天放学回家就玩手机的情况？
第一、爸爸妈妈也要放下手机，和孩子一起去做有意义的事情
孩子为什么会爱上玩手机？多半是有一个爱玩手机的老爸老妈。在我们的日常生活中，很多家长都与一个不好的习惯，那就是工作了一天之后，觉得很劳累。
所以躺在沙发上就开始玩手机，也不与孩子互动，孩子感到很孤独。于是孩子也学着爸爸妈妈的样子在家里玩手机。

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一开始并没有沉迷的感觉，只是久而久之觉得手机可以给自己带来愉悦感和成就感，自然而然的就爱上了玩手机。如果你也是爱玩手机的爸妈，那么从现在开始你就要试着放下手机了。
爸爸妈妈是孩子的第一任老师，也是最好的老师，你们身上所具有的优秀的品质会在悄无声息之间传给孩子。当然，你们爱玩手机的习惯也会传给孩子。
所以爸爸妈妈们，为了孩子能够远离手机，更加快乐的成长和学习，我们也应该放下手机，带着孩子一起走出手机的世界，去做有意义的事情。当孩子们感受到这些事情的意义所在时，也就不会那么喜欢玩手机了。

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第二、适当的给予孩子一些玩手机的空间，让孩子自己去规划玩耍和学习的时间
在我们的日常生活中，很多父母为了不让孩子沉迷于手机而专注于学业，一般都是选择将孩子的手机藏起来或者根本不给孩子买手机。
其实，随着社会的发展，手机已经成为了大部分人的必需品，孩子也不例外。无论是什么时候给孩子配备一部手机，作为家长的我们，始终都会给孩子准备一部手机。
与其让孩子在得到手机之后，疯狂的玩耍。还不如给孩子一些玩耍的空间，让孩子自己去控制玩手机的时间。
其实，对于很多孩子来说，手机并不是孩子们的必需品。只是孩子不知道应该怎么去安排和调节生活和学习的时间，所以才出现了把时间都用在了手机上，所以才出现了把时间都用在游戏上的情况。

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作为父母的我们，其实可以给孩子一些空间，告诉孩子们应该如何分配自己的时间，相信孩子可以将玩手机的时间控制得很好。
第三、给孩子寻找替代品，让孩子不仅仅只是喜欢玩游戏
其实，对于孩子来说，孩子们所需要的是在游戏中所获得的参与感和娱乐感，如果我们可以寻找一些游戏的替代品。那么孩子可能就不会只喜欢玩游戏了。