『嵎钝』白皮蒜、紫皮蒜、独头蒜、蒜蓉、蒜泥、蒜末……我们应该怎么使用( 二 )
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蒜瓣
说完生蒜 , 我们在看看蒜制品腊八蒜
大蒜剥皮以后 , 直接放入清洁无油的玻璃器皿中 , 加入米醋没过蒜 , 密封即可 。
腊八蒜因为米醋的浸泡 , 减弱了蒜的辛辣味道 , 有独特的香味 。
可以直接食用 , 也可以作为饺子蘸酱 , 烹调鱼类 , 炒菜使用都是非常的美味 。
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腊八蒜糖醋蒜
大蒜用食用醋和白糖浸泡以后的成品 。
酸甜可口 , 常常作为佐饭小菜 , 直接食用 , 味道酸甜可口 。
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糖醋蒜
大蒜是我们常见的一种调味品 , 了解清除大蒜 , 我们才能更好的使用大蒜 。
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素 , 其杀菌能力可达到青霉素的十分之一 , 对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用 , 可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成 。
大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用 , 并可防止血栓的形成 。
大蒜能保护肝脏 , 诱导肝细胞脱毒酶的活性 , 可以阻断亚硝胺致癌物质的合成 , 从而预防癌症的发生 。
近年来由于人们的膳食结构不够合理 , 人体中硒的摄入减少 , 使得胰岛素合成下降 。 而大蒜中含硒较多 , 对人体中胰岛素的合成起到一定的作用 。 所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情 。
常食大蒜能延缓衰老 。 它的抗氧化活性优于人参 。
经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜 , 能有效地预防铅中毒 。
希望我的介绍可以让读者可以很好的使用大蒜 , 按照自己的口味 , 选择怎么使用大蒜调味 , 怎么样食用大蒜 。
欢迎大家留言 , 一起说说大蒜 。
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