李医生科普风湿■本文来帮你!，类风湿因子高？不要担心类风湿因子（RF）检查是风湿免疫科常见

类风湿因子（RF）检查是风湿免疫科常见的一个检查项目，大部分怀疑得类风湿关节炎的患者，临床医生都会给他们开这样的检查项目，甚至在一部分健康体检中都会有这个检查项目。目的就是为风湿病的诊断提供实验室依据。
然而普通患者检测血液时发现类风湿因子为阳性，也经常在门诊就诊时第一句话就问“我的类风湿因子是阳性或类风湿因子比正常值要高，我是不是就是风湿病，是不是就是类风湿？”

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什么叫类风湿因子
类风湿因子其实也是抗体，是针对已经变性的IgG抗体Fc片段上抗原成分产生的自身抗体。我们可以将类风湿因子理解为针对体内抗体的抗体。类风湿因子包括IgM、IgA、IgG、IgD、IgE五型，这些抗体与IgG的Fc段结合，介导一系列的生物学反应，如调节体内免疫反应；激活补体，加快清除微生物感染；清除免疫复合物使机体免受循环复合物的损伤；参与骨质破坏等。
类风湿因子与类风湿的关系
正如它的名字一样，类风湿因子主要见于类风湿关节炎，类风湿因子（RF)是诊断类风湿关节炎的指标之一。只有70%的类风湿关节炎RF阳性。其他疾病及部分健康人RF也可阳性。在正常人中也有5%的阳性率，并且随着年龄的增大其阳性率也增高。
类风湿因子阳性可以诊断类风湿吗?
类风湿因子是诊断类风湿关节炎的重要标准之一，但不是唯一的标准，类风湿关节炎的诊断需要凭借国际诊断标准来确定，而RF只是其中一项，因此不能单凭类风湿因子阳性就诊断类风湿关节炎。
出现类风湿因子阳性还有可能是其他疾病。如其他风湿病：包括干燥综合征（约50%），系统性红斑狼疮（约30%），硬皮病，多发性肌炎/皮肌炎；感染性疾病：细菌性心内膜炎、结核、麻风、血吸虫病；非感染性的疾病：弥漫性肺间质纤维化、结节病、巨球蛋白血症等。此外，很重要的一点，正常人也有约5%类风湿因子阳性，老年人的阳性率更高，可达10%左右。
类风湿因子高怎么办？
先要通过肌骨超声检查，明确关节内部滑膜增生及软骨破坏等情况后，如有关节损伤可采用第四代三腔一体PRP技术，将损坏的软骨修复成你原有正常的组织结构，加快软骨修复和促进骨细胞再生、起到保关节的目的。
然后利用免疫吸附技术，通过体外循环，利用抗原—抗体免疫反应除去类风湿病友血浆中的免疫复合物、自身抗体等致病、炎性介质或利用吸附材料除去血浆中与免疫有关的致病因子，从而净化血液中的炎性物质、调节免疫平衡，有效降低类风湿因子等指标。

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【李医生科普风湿■本文来帮你!，类风湿因子高？不要担心】日常生活中注意：
1、做好身体防寒保暖措施：
在平时应该防止身体受寒、淋雨和受潮，尤其要注意做好关节处的防寒保暖措施，不穿湿鞋袜、湿衣服，更不能使用冷水洗澡冲凉。
2、合理调整饮食：
饮食调理可以缓解因类风湿因子高所引起的不良症状。类风湿因子高的人可多摄入饱和的长链脂肪酸，如各种坚果、鱼油、夜樱草等，其次，也可以多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，如各种粗粮豆类和豆制品等。
3、保持精神愉快：
如果精神压力大同样也会影响到免疫系统功能，从而导致类风湿因子高的情况发生，因此要保持心态乐观、心情愉快，做到善于控制自己的不良情绪。
4、加强锻炼：
坚持进行适当的体育锻炼是增强身体素质的重要方法，只要经常进行体育锻炼的人就会提高自身抵御寒冷之气的能力，因此也很少患病。