『睡服百万大菌』小伙熬夜后头晕，一查脑中全是血栓！熬夜时3个迹象，说明身体到极限了 |莲子|广州|枣子|

猝不及防， 2020年已经走到4月份了。
也不知道那些在年初立下“不熬夜”flag的人，有没有被打脸都怎么样了。
【『睡服百万大菌』小伙熬夜后头晕，一查脑中全是血栓！熬夜时3个迹象，说明身体到极限了】

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说实话，对于大部分人来说，要改掉熬夜这个习惯，难！
尤其是年轻人，明明知道不太健康，仍然无法抵抗熬夜的诱惑，一边放纵，一边安慰自己：“我还年轻嘛” 。
别以为年轻就没事，夜熬多了，真的会出问题的。
26岁小伙熬夜后头晕脖子疼
一查大脑竟积大量血栓
据@广州日报报道，今年年初，广州26岁的白领小王连续熬夜加班多天后，突然感到脖子疼痛、头晕头痛，还伴有恶心呕吐，休息后也没有缓解。
为此，小王辗转到了中山大学附属第三医院脑血管外科就诊。
经过检查，医生诊断小王是脑静脉窦内形成血栓，导致脑血液回流障碍而出现了上述症状。
见下图，磁共振黑血成像显示小王的上矢状窦、横窦及乙状窦多处血栓形成（红色箭头处）▼

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图片来源：广州日报微信公众号
而随着小王症状的持续加重，颅内高压随时会危及生命，医生决定采用介入微创技术，将静脉窦内的血栓取出，打通脑血流循环通路，缓解颅内高压。
好在经过治疗，小王转危为安。
医生指出，颅内静脉窦血栓虽然发病率不高，但发病时“静悄悄” ，容易被忽视，如果得不到及时治疗，严重会有生命危险。

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需要注意的是，过度劳累、睡眠不足是诱发该病的因素之一，所以经常熬夜的人，属于发病的“高危”人群。
而且，熬夜对大脑的伤害不止如此。
熬夜，真的会让人变傻大家应该都听过这样的吐槽：你是不是熬夜熬傻了？
过去我们都会当做是玩笑话，听过笑过就完了。
然而前不久，科学家们发现了相关证据——
去年年底，波士顿科学家首次拍到人类睡眠时大脑被清洗的过程：血液周期性流出大脑，脑脊液趁机涌入，清除毒素（例如导致老年痴呆的β淀粉样蛋白）。
红色的血液，蓝色的是脑脊液▼

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图片来源：新浪微博
而且，这样的清洗只有睡着后才能做到。
打个比方：睡觉就像一台洗“脑”机，把脑子放进去，睡醒后还我们一个清爽的大脑。
大家有没有这样的体验：睡了饱饱的一觉，整个人神清气爽，脑子也更清醒。
可想而知，如果经常熬夜， “洗脑”将无法完成，真的可能会变傻......

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所以，为了不让本就不算聪明的脑袋“雪上加霜” ，还是少熬夜吧。
当然，就算你绝顶聪明，不在乎熬夜会变傻，但熬夜带来的其他伤害也分分钟让你顶不住：变丑、脱发、伤精毁卵、引发心梗脑梗、增加得癌风险、甚至是猝死。
都是肉体凡胎的，还是别自虐了。
熬夜后多多少少会有些不舒服，有些补个觉就能恢复，而有些不舒服，很可能是身体“崩溃”的信号——
熬夜时3个迹象，说明身体快扛不住了 1、疼痛
突然剧烈胸痛或胸部憋闷，原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼，有疼痛转移的现象，胃部灼痛，反复短时间牙疼。