香哈菜谱TB：感冒咳嗽老不好？橙子里加点它，清热化痰

【香哈菜谱TB：感冒咳嗽老不好？橙子里加点它，清热化痰】
春天的天气也跟小孩儿一样，阴晴难定，时不时的一场春雨淅沥，让原本温暖的天气都降了温，时冷时热的天气让人的抵抗力锐减，感冒咳嗽都会找上门来。
在哈妹这边，感冒咳嗽都有些民间的小偏方，比如说橙子上锅蒸一蒸，对于感冒引起的咳嗽有减轻的效果，橙皮里所含的那可汀和橙皮油，有化痰和镇咳的作用，两者搭配一起吃，效果很不错。
下面哈妹分享一道盐蒸橙子的食谱给大家，喜欢的朋友不妨试试看。
盐蒸橙子

本文插图
配料:
橙1个、盐适量
烹饪步骤:
1.手心放点盐，将橙外皮搓洗一下。

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2.切开顶盖露出橙肉，放入碗内，撒上小撮盐。

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3.用筷子将盐戳进肉内。

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4.合上顶盖。

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5.放入蒸锅内，冷水上锅蒸15分钟。

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6.成品图。

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