防病小卫士@6个“警报”拉响，肝病人群需谨慎！别给病情恶化留机会

几乎每个年龄的人都有可能会出现肝部的毛病，最常见的是乙肝病毒携带者。虽然乙肝病毒携带者不需要做特殊治疗，但需定期去医院做检查，同时还要注意身体上的异常症状。因为在出现一些异常症状时，很可能说明病情恶化，提醒需要及时做好预防和治疗。

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肝病恶化有哪些表现？
1、疲惫且没有精神
大部分肝病患者会伴有疲惫不堪和全身无力情况，即使得到充足的睡眠也仍然不能缓解。肝病越严重，疲惫乏力感程度越重。此外，通过尿量也可以看出肝病功能，若尿液量明显减少，可能提示肝病越来越恶化了。
2、食欲不振
有严重的食欲不振时，需注意肝病是否在加重。当患有肝病时胆汁分泌异常，因为胆汁需进入胃肠道，帮助食物消化和吸收，所以吃油腻且难以消化食物时，会出现食欲不振，看到油腻食物就恶心。
3、腹水加重或腹围增加
当出现肝腹水时，往往说明病情比较严重或已经达到晚期。特别是脸部和下肢浮肿且腰围增加，这也可能是肝病加重的表现。

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4、有明显的出血倾向
最近出现不明原因牙龈出血、月经期延长、月经量增多、流鼻血或皮肤粘膜上有血点，甚至大便中带有血丝，需警惕肝脏疾病恶化。
5、持续性低热
出现持续性低热而且容易控制时需引起重视，这是肝病恶化的主要症状，常常会出现难以控制的低热且伴有中性粒细胞增高。
6、低血糖或低血钠
去医院做检查时若查出低血钾、低血糖或低血钠，说明肝脏异常。此外，肝病恶化时会出现神志反常，莫名其妙的兴奋且话语增多，也有部分人群出现前言不搭后语的情况。除此之外要警惕黄疸，尿液颜色加深，皮肤和眼白部位发黄。

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温馨提示
肝病患者要严格按照医生嘱咐用药，不能滥用对肝脏有损害的药物。不能喝含有酒精的任何饮料，因为酒精的代谢产物会对肝脏带来直接损伤，可引起肝细胞变性或坏死。若长期喝酒，会破坏肝脏正常代谢和解毒能力，诱发酒精性肝硬化或肝癌。
【防病小卫士@6个“警报”拉响，肝病人群需谨慎！别给病情恶化留机会】每天需补充足够蛋白质、维生素、脂肪及碳水化合物，做好荤素和粗细搭配，避免有挑食和偏食的不良习惯。少吃油炸、腌制和罐头类食物，远离发霉变质食物。多注意休息，减少熬夜，每天有7~8个小时睡眠时间，中午最好保持午休30分钟。