槟榔为什么难得戒？槟榔嚼多久吐掉 _难得

槟榔，在湖南等南方地区，已经成为日常开销。
走在湖南的大街小巷，随处可见槟榔摊。槟榔品牌多样，包装当然好。槟榔品牌店也有一些零散人群的聚集区。嚼槟榔、抽香烟的人随处可见。

1.槟榔为什么这么受欢迎？

我们来分析一下:
1.广告词:坐车嚼槟榔，精力充沛。
类似的广告词在湖南的各条高速公路和部分桥梁上不时可见。
司机长时间驾驶后容易疲劳。为了保持清醒，很多司机选择嚼槟榔提神。当然会有后果，谁知道呢。
2、口头禅:槟榔加烟，无边魔力。
这是湖南等地广为流传的一句口头禅。它的来源不明，但它的影响只是现在。我长期从事写作，长期处于这种情况:抽完烟，嚼槟榔，吐出槟榔渣，然后抽一包槟榔，一包烟，也就是一个小时左右。
3.好处:槟榔销售有利可图。
这个行业的利润有多大？很难有确切的数据，作者也拿不出来。举个例子吧。
湖南畅销品牌槟榔，包装上印有“30”字样，表示建议零售价30元。车站等繁华地段30元/包内无二价。一般超市，零售价28元/袋。到批发店，零售价26元/包。量大的话可能25.5元/包。
要知道，这个畅销品牌槟榔常年有促销活动:扫码抽奖。通常情况下，对于“30”类别，消费者实际上只需要支付20元左右。
灵活性显而易见。
这要花多少钱？天知道。

第二，槟榔有没有危害？
【槟榔为什么难得戒？槟榔嚼多久吐掉】

关于泄露，中国有200多种药品含有槟榔。传统认为槟榔有“杀虫破积、降气散结、利水祛湿”的功效。
在这方面，作者的理解是:天冷的时候，嚼槟榔让你觉得热，可以驱寒；当你情绪低落，不想吃饭的时候，嚼嚼槟榔，症状就会减轻。
但是，世界卫生组织有一句话——致癌物；湖南某著名医院也有警示——口腔癌患者多嚼槟榔。甚至今天的槟榔包都有类似“过度咀嚼有害健康”的字样。
槟榔到底有没有伤害？
我不是专家，也不是“砖头专家” 。我不好不敢下结论，但我不介意讲讲我自己的经历:
从1995年接触槟榔开始，偶尔吃一口，一天几个红豆博客，一天一包，两包以上。从2元/行李到3元/行李，5元/行李，10元/行李，15元/行李，20元/行李，30元/行李；从橘子、苹果等。、“无讳”到触无果；从脸正常到腮突出，再到牙齿松动、牙齿发黑；从父爱、妻德、孝顺，到家人的不断规劝，纠纷增多...
作者理解:
★首先，槟榔有药用价值，这是无可非议的。少量可以缓解一些症状。同时也要看重“药用”二字！是“药用”，不是“食用”！
★其次，现在市面上的槟榔都是经过加工的，都有“添加剂” 。槟榔包上有“配料” 。问题来了。你确定你了解这些“成分”吗？想必你的身材适应了这些“成分”吧？你确定每个槟榔生产厂家都是良心商家，没有添加额外的“成分”？
★最后，就算你觉得嚼槟榔无害，习惯上一天十几二十块钱，到上瘾后二三十块钱甚至更多，一个月下来也就几百块钱。当然，有钱也可以任性。你做梦去吧。

3.槟榔能戒吗？

有些读者可能会说，我为什么要退出？掌握好数量就行了。
好的，掌握量，适合咀嚼，真的很好。
你能做到吗？
笔者了解并考察，决议笑而不语。

长期嚼槟榔容易上瘾，但很难戒掉。
呵呵，难，就是“难”，不代表戒不掉。
如果你有心退出，也可以说“容易” 。

1.明确你吃槟榔的目标。
提神？——提神的有很多。为什么要选择容易上瘾的槟榔？比如在高速公路上因为油辣实在困的时候找个服务区稍微休息一下，更安全有效。
消化？—— 太多了，不用列举了。
焦虑？-那你就更不能嚼槟榔了。槟榔嚼得越多，大脑越兴奋，越容易生气、羞愧、歇斯底里；打麻将之类的(“喜欢”这个词的意思众所周知)更容易做出故障诊断。
控烟？——现在办公室在控烟，嚼槟榔消遣，好像更有规律了？哈哈，嘴里的“一把草”，怎么看都可爱？也许，别人把你当成了“宝”，珍贵的宝。

2.分阶段、有计划地退出。
首先，逐渐减少量，能吃就不吃；
其次，时不时尝试水果，让“酸”醒“难受”；
同时买一些零食作为替代品。

3.建议:快刀斩乱麻。
不管是生理成瘾还是心理成瘾，反正就是槟榔成瘾。

槟榔为什么难得戒？ 槟榔嚼多久吐掉

槟榔为什么难得戒？槟榔嚼多久吐掉