『光明网』春季如何预防哮喘发生

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注意保暖和个人卫生,尽量减少花粉接触
自我防护、避免感染、预防性用药也有助于哮喘的防治
哮喘是一种对个人、家庭和社会都会造成严重损害的慢性疾病，该病以气道慢性炎症和气道高反应为特性，临床表现为反复发作的伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难、胸闷和咳嗽，症状大多可逆，可自行缓解或经治疗后缓解。受气候变化、花粉等因素影响，哮喘在春季较为多发。石家庄市第二医院呼吸内科主任吕侯强对此提醒，哮喘目前尚不能完全治愈，但合理的预防措施及规范的药物治疗则可以使疾病得到有效控制，这对于春季易发作的患者来说，尤其重要，一定要及早采取预防措施。
□本报采访人员梁蕾
天气变化和花粉等均可引发哮喘
目前认为哮喘的发病和加重是环境因素和个体因素共同作用的结果。其中，影响哮喘发生的个体因素包括遗传、性别、肥胖、出生后的早期生活经历等。在遗传方面，哮喘患者后代的患病率明显增加；在性别方面，儿童期哮喘男性较女性多见，青春期以后则女性患者较多见；肥胖也可能是增加哮喘发病的危险因素之一；出生、新生儿早期的生活经历对哮喘的发生也有一定的影响，早产儿（胎龄<35周）、出生体重<2.5kg的婴儿哮喘发病率增加，出生后早期母乳喂养可能会减少哮喘患病机会。
影响哮喘发生的环境因素则包括经常接触各种变应原、空气污染、感染、居住条件、情绪波动等诸多方面。经常接触变应原或职业性变应原，如各类螨虫、真菌、花粉，以及饲养业、化工业、印染业等等可能会引发哮喘；空气污染、感染等也是诱发哮喘的可能的影响因素，例如呼吸道合胞病毒（RSV）感染与儿童发作喘息症状有密切相关；在居住条件方面，家庭室内湿度过高是哮喘发病的危险因素；家庭人口亦是影响哮喘发生的因素，大家庭中成员患哮喘几率较低；另外，情绪波动，精神紧张可能是哮喘发作的触发因素之一。
春季是哮喘疾病的好发季节，这主要是受春天的气候特点、花粉等因素影响。首先，春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染（即感冒），而上呼吸感染则可以诱发哮喘。
其次，春天百花盛开，某些野草、树木的花属于风媒花，会随风散放出许许多多花粉颗粒，这些花粉颗粒漂浮于空气中，具有过敏体质的人吸入某些花粉就会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽等不适症状，若不能及时治疗改善，则可逐渐引起哮喘。
再次，在灰尘中生长着的尘螨虽然一年四季都有，但春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖，因此对人的影响也相对较大。哮喘患者及过敏性体质的朋友吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，便可引起哮喘发作。
因此，哮喘患者及过敏体质的朋友在春季一定要注意预防，一旦出现呼吸困难、胸闷和咳嗽、气喘等不适症状时，一定要及时就医。
哮喘患者应及时并正确就医
当出现咳嗽、喘息、气促和胸闷等症状时，及时到医院呼吸专科就医，明确诊断是非常必要的。就诊后医生会根据病史、症状、体征和必要的实验室检查，尤其是肺功能检查等判断是否为哮喘。如果诊断为哮喘，就要遵照医嘱进行规范的用药治疗。
需要提醒的是，出现不适症状去就诊时，患者要详细描述病史，包括病情和症状，例如这些症状发生的时间是在白天、夜晚还是在运动时？症状发生的场所是在家里，还是单位等？
除了病史及发病的具体情况，患者还要向医生讲明个人和家庭成员的健康状况；是否伴有肺部疾病、鼻炎、季节性过敏症、食物过敏、无法经鼻呼吸等；患者的父母、兄弟姐妹等是否有哮喘、湿疹、鼻炎、过敏症等。在这些情况之外，患者还应该告知医生是否饲养宠物、是否吸烟、从事的职业及生活、工作环境等。这些对于医生诊治哮喘均会起到很大的帮助作用。