『刘风华谈血管病』静脉炎患者福音来了，食疗原来都是日常的这些菜！

静脉炎吃什么好呢
【『刘风华谈血管病』静脉炎患者福音来了，食疗原来都是日常的这些菜！】1、茶叶：
除含有多种维生素和微量元素外，还含有茶多酚、生物碱等物质;流行病学及动物实验证明茶叶具有降低血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化等作用;故冠心病患者适量饮茶确有好处，但有失眠及伴有心律失常的患者应避免喝浓茶。
2、清淡食物：
清淡食品容易消化，而富有营养的食物;应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果，杂粮，适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。
3、香菇木耳：
自古以来就被我国人民视为素食中之佳品;现代医学发现，香菇和木耳中具有一些特殊的成分，对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘的作用;木耳还具有抗凝血作用，因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化都有好处。
4、洋葱大蒜：
均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降，凝血时间延长，主动脉脂类沉积减少，其作用是大蒜优于洋葱;近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物，对人和动物均有降脂作用。
5、海带紫菜：
海带紫菜除含有丰富的碘、镁等有益元素外，还含有昆布氨酸、褐藻淀粉和昆布多糖等，已被证实有明显地降血脂和抗凝血作用，其中，有些成分还将在临床上用作降血脂和预防动脉粥样硬化的药物。

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