2.“狠心”断舍离：也就是说不管什么高温消毒 ， 管你是煮 ， 是炒 ， 是煎 ， 是炸 ， 都没用 。 请记住 ， 这些毒素都是耐高温的 。 也别说什么把霉变的部分除去剩下的接着吃 ， 毒素早已深入这些食物的“五脏六腑” ， 肉眼是看不出来的 。
如果一旦发现食物发生了霉变 ， 只有一个字 ， 那就是丢掉 ， 不要舍不得 。最后 ， 还是要提醒大家：不怕意外 ， 就怕万一 。 一旦出现不良反应 ， 可以采取以下应急措施 。 首先 ， 用手指压迫咽喉 ， 尽可能将胃里的食物吐出 。 其次 ， 饮用大量干净的水或牛奶 ， 对毒素进行稀释 。 最重要的一点就是一定马上送医院 ， 立即就医！

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