孕妇能吃的烧烤菜谱是什么?微波炉做烤鸡翅
材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒 。
1、如果是速冻鸡翅,请先解冻 。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内,加入少量酱油,放2勺酱油足可 。
2、加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味,加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉、少许黑胡椒 。
3、将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料,盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,最好是一个晚上,如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味 。
4、将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少,将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热11分钟即可 。
温馨提示:像鱼也很适合来烤,但是孕妇最好还是吃些清淡的食物,偶尔换换口味就好了 。
大连烧烤菜谱及价格请问在大连一般烧烤的价格还有菜谱(路边那种或者随便到哪一家吃一顿就知道了,大部分烧烤的串都是统一进货,一般没有自己串的,串不过来,价格都差不多, 。你只要一个送串的电话,你打听一下就知道了 。。。
烧烤有哪些菜 5公斤鲜肉计应加入香料的份量 。
配方1:
鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,
特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,松肉粉25克,红薯淀粉250克 。
将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤
配方2:
十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7
克,松肉粉25克,红暑淀粉250克 。
(十三香,味精,精盐,亚克西,白糖,葱姜末,胡椒粉,淀粉 。)
将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤
5 公斤鲜排骨,加入十三香110 克,五香粉20克,精盐36克,
松肉粉30粉、特鲜1 号1 包,白糖8 克、味精80克、生姜、香葱(剁细)各40克,
红薯淀粉150 克 。
(十三香,五香粉,精盐,亚克西,白糖,味精,姜,葱,胡椒粉,淀粉 。)
南瓜、茄子、 藕片、土豆、玉米棒、白菜等多个品种配方为:
红薯淀粉500克、精盐1500克、味精(细粉)400克,特鲜1号2包、十三香420克、白糖30克、
芝麻150克 。紫草粉(食用香料)50克,将上述混合均匀即成香精粉装袋备用
烤时先将穿好的蔬菜串平放在炉上,再用汤匙装上香粉倒在蔬菜块上,每串放1克左右,每边
放0.5克,在用毛刷沾油刷湿均匀烤制 。放入香精的多少你可先烤3-5串自己品尝,根据当地人
口味再增减香粉量
蒜蓉烧烤酱
(肉类蔬菜类皆可)天津产利民牌辣酱1袋..水泡蒜末5克.(凉水泡透去掉水份).黑胡椒粉1
克.绵糖1克.吉士粉0.5克..五香粉1克,特鲜粉3克..味精3克..豆油5克..加凉开水30克调和味
稀糊状备用.
适合烤制的品种:所有肉类.带壳类的软骨类海鲜.如鱿鱼.墨鱼仔..笔管鱼 蛤蜊.毛蛤.青口带
子.小海鲜类等..蔬菜绿色的基本都可以使用.如韭菜.菠菜.辣椒.青椒.茄子等含淀粉烧的菜类
.肉类中的板筋.鸡珍.鸡心.脆骨.毛肚.热狗肠等不好入味的菜品都可以使用
.烤蔬菜秘制酱汁:
2勺韩式辣酱,3勺豆豉辣酱,4勺蒜蓉辣酱,蚝油酱4勺,1勺盐,2勺鸡精,1勺芝麻,5勺清水
,8勺啤酒 。
1.配料:泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、辣椒酱40克、大蒜仁100克,花椒粉
30克,味精80克,超级鲜味王10克,鸡精100克,白糖20克,精盐20克 。
(泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、蒜蓉辣酱200克,花椒粉30克,味精80克,超级鲜
味王10克,鸡精100克,白糖20克,精盐20克 。)
2.先将泡椒剁细,大蒜瓣剥皮捣碎 。
3.用一瓷器装入芝麻酱,花生酱,辣椒酱,大蒜仁,花椒粉,超级鲜味王,鸡精,白糖,精
盐等拌和均匀 。
4.将菜油烧至八成熟时放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却
后再尝一下,如果咸了,适当放点白糖,味精,淡了加点盐即成飘香酱 。
豆豉辣酱:
把豆豉切碎,在锅中干炒 。锅内放油,加姜末,炒豆豉,放葱蒜末,干辣椒,香油,蚝油和一
点清水,粘稠之后加点白糖 。
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