#树袋宝宝孕婴坊#孕期牙龈出血，树袋宝宝教你如何预防？

据了解，超过70%的女性在怀孕期间都有过不同程度的牙龈出血情况，有些只是牙龈出点血，并无其他症状；而有的则会导致牙龈肿痛，甚至还影响到了腹中的胎儿。那么，孕妇牙龈出血是怎么回事呢？有没有什么预防的措施呢？今天小编就和大家讲讲！
孕妇牙龈为什么出血？
第一：不注意口腔卫生
一些孕妇平时不注意口腔卫生，尤其是晚上吃完饭后经常不刷牙，导致食物残渣留在口腔内一整晚，从而导致细菌大量繁殖，最后引发牙龈发炎并出现出血的症状。
【#树袋宝宝孕婴坊#孕期牙龈出血，树袋宝宝教你如何预防？】第二：孕期激素升高
妊娠期，女性的体内雌激素和黄体激素迅猛增加，牙龈周围的组织发生变化，当毛细血管因为体内激素增加而导致扩张、弹性减弱、弯曲时，牙龈周围会出现淤积的血液，从而导致牙龈炎。
第三：缺维生素C
若准妈妈是由于缺乏维生素C造成该症，则应及时补充。
第四;其它原因
没有掌握正确的刷牙方法，或是牙刷选用不合适，以及残根和锋利物品的边缘刺激等原因也可能造成牙龈出血。

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孕妇牙龈出血的危害
1.对孕妇的危害
如果准妈妈对牙龈炎没有引起足够的重视，可能会发展成更为严重的牙周炎，此类感染会影响支撑牙齿的骨头和其他组织。据相关科学研究，孕期并发症——先兆子痫与慢性牙龈病确有一定关联。
2.对胎儿的危害
准妈妈若是患有严重的牙龈病，且没有得到及时有效的治疗，会增加早产的风险，不利于宝宝的健康。
孕妇牙龈出血怎么缓解？
1.更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷。刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。
2.挑选注明成分含氟的牙膏，每次使用挤出直径小于1厘米的一块。另外准妈妈最好不要选购药物牙膏，以防其中可能含有损害胎儿健康的药用成分，如需使用请事先询问医生。
3.采取竖刷的刷牙方法，刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。

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4.坚持在每次用餐后都刷牙，最好在进食后的20分钟内完成。若是无法确保，每天至少要早晚各刷一次牙。
如何预防孕期牙龈出血？
1.勤刷牙
每天最少要刷两次牙，分别是早上和晚上。如果中午吃完饭觉得口中有很多食物残渣，也可以多刷一遍。这样能保证牙齿的干净，避免牙龈被细菌感染。
2.选用含氟牙膏
孕妇容易出现恶心、胃酸反流的情况，加上少食多餐，患有龋齿的几率会比一般人更高。如果使用含氟牙膏刷牙，能预防龋齿的产生。

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3.不用硬根牙刷
硬根牙刷容易刺激并刺破牙龈周围的皮肤，从而导致牙龈出血。使用软根牙刷，能减少对牙龈的刺激。
如果是生理因素引起的牙龈出血，各位准妈妈不需要太担心，虽然牙龈炎会随着孕期发展而有所加重，但在产后一段时间，孕激素恢复正常后，牙龈出血的症状也会自行消失，若是因为口腔因素引起的牙龈出血，建议一定要到口腔医院进行检查，及时治疗，这样才有利于孕妇和胎儿的健康。