有哪四款养颜粥帮你淡斑又美白?橘子山楂养颜粥功效:护肤美容,淡斑美白橘子剥皮之后逐瓣分开,用牙签剔走橘子核,再切成小一点的形状;山楂洗净,切开,去除种子;粳米洗净后用冷水浸泡,大约1小时之后捞出,沥干水分;锅内加入适量冷水,再放入山楂、橘子、粳米,旺火烧开之后转小火,熬煮成粥之后,加入白糖即可食用
养颜粥有哪些?有什么作用? 健康提点:百合养颜粥 肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用 百合粥
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