『美食与点心』因疫情吃不到大排档吃的美食,教你自己在家做,健康又美味
朋友间聚餐喝酒 , 或聚个会 , 或者就是想出去外面吃 , 有不少的人都会选择大排档 。 大排档味道足 , 价格适宜 。 但你知道吗?你经常在大排档吃的那些菜其实都可以在家自己做哦!小心点介绍几道大排档菜谱做法 , 收藏起来 , 想吃自己在家做 , 健康又卫生哦!
香辣烤鱼
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用料:草鱼(2斤)、水(2碗)、香菇(5朵)、藕(一节)、小米椒(一把)、杭椒(5根)、姜(8片)、香菜(一小把)、花椒(6g)、麻椒(6g)、香叶 (3片)、干朝天椒(一把)、郫县豆瓣酱(3汤匙)、香锅底料(20g)、酱油、料酒、五香粉、盐
做法:
1、清洗干净的鱼 , 切浅口斜刀 , 厨房纸巾擦拭干鱼身表皮水 , 盐、料酒、姜腌制20分钟
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2、鱼全身抹五香粉 , 刷少许油
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3、放入预热好的烤箱中 , 第一次烘烤:烤箱中下层(或中层) 210度 上下火20分钟
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4、烤鱼过程中 , 准备配菜(香菇切块、藕切片、小米椒、杭椒切圈、香菜切碎)
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5、刷鱼剩下的油倒入锅中 , 小火煸炒花椒、麻椒、香叶 , 出香味
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6、加入干朝天椒 , 继续小火煸炒出味
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7、依次下入郫县豆瓣酱、市售底料、酱油、适量盐翻炒
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8、下入配菜香菇、藕片翻炒;倒入水大火煮开 , 转小火(配菜约7-8成熟)
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9、第一次烘烤完成的鱼 , 撕去锡纸放入烤盘中
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10、倒入锅中所有原料(步骤8中所有原料)
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11、放入烤箱 , 第二次:烤箱中层 , 210度 , 上下火8分钟
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12、出炉 , 撒香菜碎 , 开电磁炉继续加热 , 开吃
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如果家中没有烤箱的话 , 就把鱼用少许的油煎至两面金黄 , 然后其他步骤是一样的啦!
麻辣香锅
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用料:莲藕(1节)、莴笋(1条)、土豆(1个)、菜花(1个)、木耳(10朵)、芹菜(2条)、大葱(半根)、蒜(5瓣)、姜(4片)、蒜苗(2根)、香菜(2根)、虾(1斤)、瘦肉(300g)、午餐肉(一盒)、生抽(2汤匙)、糖(3茶匙)、料酒(2汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、干辣椒(10根左右)、花椒(1小把)、十三香(1汤匙)
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