冬瓜怎么做好吃冬瓜怎么做好吃又减肥 _冬瓜

水煮冬瓜怎么做好吃，水煮冬瓜的家常做法冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。
冬瓜煮汤，就放一点姜丝葱花，清淡可口。
1.把冬瓜削皮之后切片用碗装好
2.把葱，老姜切好
3.把油锅用不大不小的火烧开
4.把冬瓜同姜丝倒入
5.用锅铲上下翻炒
6.直至冬瓜片变软炒熟
7.加入适量清水，放盐同鸡精
8.直至清水烧开，汤上撒上葱花
9.清淡可口的冬瓜汤就做好了
1，翻炒冬瓜片之时就可以放姜丝，以便增添老姜香味
2，汤煮熟之后，在撒入葱花1.把冬瓜削皮之后切片用碗装好
2.把葱，老姜切好
3.把油锅用不大不小的火烧开
4.把冬瓜同姜丝倒入
5.用锅铲上下翻炒
6.直至冬瓜片变软炒熟
7.加入适量清水，放盐同鸡精
8.直至清水烧开，汤上撒上葱花
【冬瓜怎么做好吃冬瓜怎么做好吃又减肥】9.清淡可口的冬瓜汤就做好了
再看看别人怎么说的。1.把冬瓜削皮之后切片用碗装好
2.把葱，老姜切好
3.把油锅用不大不小的火烧开
4.把冬瓜同姜丝倒入
5.用锅铲上下翻炒
6.直至冬瓜片变软炒熟
7.加入适量清水，放盐同鸡精
8.直至清水烧开，汤上撒上葱花
9.清淡可口的冬瓜汤就做好了

冬瓜炖排骨的做法原料排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。制作过程 1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。炖排骨其他系列(17张)3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。冬瓜炖排骨的制作材料：
冬瓜炖排骨的制作材料：
鲜蛤冬瓜排骨汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱
鲜蛤冬瓜排骨汤的制作材料：主料：蛤蜊300克,排骨300克,冬瓜300克,姜丝1大匙盐2小匙

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